2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Na internetu i v tištěných publikacích je spousta článků o tom, jak si vybrat psychologa / psychoterapeuta. Nabízíme webové stránky pro výběr specialistů, četná fóra, služby pro demo konzultace, stránky s recenzemi o práci konkrétního terapeuta nebo konzultanta. A každý druhý psycholog má také svůj vlastní web s vizitkami. Klienti se nakonec řídí intuicí, ústním podáním, recenzemi, tónem, který psycholog o sobě a své práci používá, a osobními publikacemi autora
Hodně bylo řečeno o tom, jak najít a jak si vybrat psychoterapeuta. Ale chci sám přidat několik dalších důležitých tezí, které často zůstávají neznělé. Za prvé, bez ohledu na to, jak to může znít banálně, jsme všichni velmi odlišní. A psychologové jsou různí, protože psychologové jsou také lidé. I ti, kteří pracují stejným způsobem. Někdo je „měkčí“a někdo „tvrdší“, někdo pracuje dynamicky a někdo pomalu.
A ne každý specialista bude vyhovovat každému klientovi. A už vůbec ne, protože specialista je špatný. Nebo klient „takový není“. Prostě každý má svůj vlastní styl práce, vlastní charisma, vlastní „háčky“a asociace. A pokud psycholog ideálně pomohl vašemu příteli, neznamená to, že vám pomůže s podobným problémem. Mimochodem, problém nemusí být vůbec stejný - i když to tak na první pohled vypadá. Jeden klient žádá, aby mu pomohl vypořádat se se „pochybnostmi o sobě samém“a druhý - se stejnou „nejistotou“. Jeden má dlouhodobý vnitřní konflikt mezi potlačenou agresí a strachem projevit ji venku, zatímco druhý má traumatickou vzpomínku z dětství na neúspěšné představení během matiné. S těmito dvěma hypotetickými klienty se budete muset vypořádat zcela odlišnými způsoby.
Druhá teze je důsledkem té první. Pokud vám osobně nevyhovuje specialista, nebojte se o tom mluvit. To neznamená, že je „špatný psycholog“. Každému svému a možná - někde jsou klienti, kteří pro vás potřebují právě takový naprosto nepřijatelný přístup. A neurazíte ani neublížíte psychologovi / psychoterapeutovi, pokud mu řeknete, co se vám na něm nelíbí. Možná jde o banální přenosovou reakci, a pak bude vaše nedůvěra ve specialistu vynikajícím materiálem pro studium. Možná mluvíme obecně o vašem odporu a obranné devalvaci, která vás nutí „utéct“od psychologa, který se problému téměř „dostal na dno“. Může se ale ukázat, že tento terapeut pro vás kategoricky není vhodný. A je to on, kdo vám může pomoci najít někoho, kdo může pomoci, kdo vám bude vyhovovat. Mimochodem, pokud vás psycholog pozve na kontakt s jeho kolegou, neurazte se. Není to proto, že by vás „neměl rád“. Právě si uvědomil, že zná někoho, kdo vám pomůže efektivněji.
Navzdory skutečnosti, že psychologů a psychoterapeutů je poměrně dost, důležitost vnitřní konkurence by se neměla přehánět. Téměř každý specialista má seznam kolegů, na které odkazuje některé své klienty, se kterými z toho či onoho důvodu nemůže pracovat (nebo kteří s ním pracovat nemohou). A ne, nejde o to, že klientům radíme naše přátele, nebo po sobě navzájem požadujeme „podíl“od přivedených klientů. Víme přesně, jak navzájem fungují, takže můžeme hádat nebo alespoň zkusit uhodnout, který psychoterapeut bude pro tohoto konkrétního klienta užitečný.
Osobně nikdy neposílám své klienty (nebo klienty, kteří mě kontaktovali s žádostí o pomoc při hledání specialisty) těm kolegům, u kterých si nejsem jistý. I když se k těmto kolegům chovám soucitně. Všichni terapeuti, které mohu doporučit, jsou vysoce kvalifikovaní specialisté, zkušení, kompetentní a všechny jsem viděl tak či onak „v akci“. Věřím jim. A jsem si jist, že ti, kteří mě doporučují, to také dělají z nějakého důvodu.
Kdy „přesměruji“klienta na kolegu? Pokud předmět žádosti není v mé kompetenci. Nejsem si například jistý svými schopnostmi při práci s těžkými chemickými závislostmi (alkoholismus od druhého stadia, drogová závislost). Toto není můj profil (i když jako všichni psychologové neustále studuji a zlepšuji si kvalifikaci, takže časem snad zvládnu i narcologii). Ale znám lidi, kteří mají talent na řešení závislých, a můžu jim pomoci se s nimi spojit. Nepracuji s malými dětmi - to je úkolem dětských psychologů a mám ve své skrýši několik úžasných specialistů na práci s batolaty, terapeuty na hraní, dětské neuropsychology a dětské analytiky. Také existují metody práce, které neznám, nebo které mi nejsou příliš blízké. Ale jsem si jistý, že všechny květiny by měly kvést. A vím, komu poslat klienta, který chce pracovat v určitém přístupu, který mi z nějakého důvodu nevyhovuje.
Různí psychologové si navíc za své služby účtují různé poplatky. Náklady na práci se skládají z mnoha složek a ne nutně nejdražší psycholog je nejlepší. A naopak. Pokud mi klient upřímně oznámí, že „nezaplatí“moji cenu, a z toho či onoho důvodu mu nemohu poskytnout slevu, jsem připraven mu poradit nejspolehlivější a nejtalentovanější kolegy z těch, kteří berou levněji než já.
Někdy to dopadne tak, že „našeho“psychoterapeuta najdete hned - existuje nějaké zvláštní kouzlo v tom, jak si intuitivně vybíráme přesně ty lidi, kteří nám pomohou. Někdy musíte obejít několik specialistů, abyste pochopili, který styl práce je v konkrétním případě nejefektivnější.
Doporučuje:
Proč Si Manželé Navzájem Vybírají? Interní Identifikace Rodiny
Možná je to jeden z nejužitečnějších článků, které mohu pro své čtenáře napsat … Když tedy pár přijde poprvé na konzultaci, rodinný terapeut by měl vždy vyjasnit, zda je identifikace rodiny (vnější i vnitřní) úplná. Interní identifikace je vědomí a přijetí osoby o tom, že partner je jeho manžel a oba tvoří rodinu.
Proč Se Navzájem Mučíme?
Která rodina neprošla krizí? Pokud se postoj dvou lidí vůči sobě změnil, jaký je tedy skutečný důvod? Je láska pryč nebo je pár jen na pokraji nějaké změny, které se musí přizpůsobit? Někdo usoudí, že láska pominula, a hledá štěstí na straně, někdo se nejprve pokusí zjistit, kde posádka letí v prostředí špatné viditelnosti, zda je možné „pojíždět“a zajistit bezpečné přistání.
Jak Se Navzájem Vnímáme
Naše životní zkušenost je velmi cenná a užitečná. Umožňuje něco předvídat, předem to cítit, promyslet, vypočítat. Zkušenost je také smysluplná v tom, že dává znalosti. Znalosti o světě, lidech, vlastních pocitech a vnímání. Své zkušenosti však často nepoužíváme zcela správně.
Jak Se Muži A ženy Navzájem Mstí
Rozchod je vždy bolestivý. Zvláště pokud trvaly dlouhou dobu a skončily náhle a nečekaně. Okolnosti, za nichž se muž a žena rozcházejí, jsou samozřejmě velmi rozdílné, ale nakonec mají ti dva ve své duši špatný pocit. To lze vyjádřit pocity, jako jsou:
Povinnost Vůči Sobě Navzájem
„Nikdo nikomu není nikomu nic dlužen“je myšlenka, která vdechla vítr svobody v myslích post-sovětské generace, která a priori dluží každému (vlasti, straně, příbuzným, sousedům) kromě sebe. Je přirozené, že ve společnosti napjaté dluhovým břemenem se opačná myšlenka šťastně ujala - aniž by byla vystavena introspekci zdravého rozumu.