Nadváha

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

V některých klinických přístupech je nadváha považována za důsledek závislosti na jídle - srovnává ji s alkoholem, hazardními hrami, drogovou závislostí a workoholismem. Psychoanalytici však často spojují nadváhu s obtížemi při nastavování hranic.

Hranice jsou široký pojem a psychologové to strašně milují. Zahrnuje jak pohodlnou fyzickou vzdálenost s ostatními lidmi, schopnost chránit ji před vniknutím, tak místo ve společnosti, které si myslíte, že máte právo obsadit. A schopnost nepřipouštět nepříjemné lidi příliš blízko a schopnost neobětovat své zájmy, pokud to není nezbytně nutné. S těmito dovednostmi se nikdo nenarodí, formují se postupně, od velmi raného věku. Jedinou hranicí, se kterou jsme se narodili, je obrys vlastního těla, kůže a je velmi propustný. V jakých případech bude schopnost bránit sebe a svůj prostor „plná děr“?

Pokud dítě nemá od dětství osobní prostor. Nikdo nikdy neuvažoval o jeho touhách, prostě nebyli vyslyšeni, byli smeteni stranou. „Nevymýšlej si, nikdo ti nebude vařit zvlášť.“„Jíst, když všichni jedí.“„Dokud nedojíš, neodejdeš od stolu.“Jsou to příklady o jídle, ale mohou být o čemkoli. Například matka, která čte osobní deník dítěte nebo jeho korespondenci. Dveře do „vašeho“pokoje, které musí být vždy otevřené. Bití rodičů a jakékoli fyzické týrání. Křičící učitel ve škole, kdy dítěti zmrazenému hrůzou nikdo neřekne: ne, nelze s vámi tak zacházet.

Pokud blízcí neustále porušují hranice dítěte (psychické a fyzické), dítě to nakonec přijme jako životní normu. Voda je mokrá, obloha modrá, rodiče jsou takoví. Ale na velmi hluboké úrovni bude i nadále zažívat bolest nejistoty, hranic, které jsou příliš křehké a klesající. Představte si chůzi v botách s velmi tenkou podrážkou po velmi ostrých kamenech. A nepochodíte tak kilometr, ne dva, ale asi celý život.

Pak může tělo začít jednat samo. Vytvořit vrstvu tuku, která bude chránit - před příliš blízkým kontaktem, před bolestí, kterou nám mohou způsobit blízcí. Chraňte naši něhu a citlivost přebytečným tukem, schovejte se za něj. Čára hranice oddělující nás od světa se zvětšuje, jako by byla nakreslena válečkem. Oteklé tělo není v naší společnosti považováno za „krásné“, ale prastaré programy, které běží v našem těle, vůbec nefungují s estetickými kategoriemi. Je jim to jedno - krásné nebo ošklivé. Pro velké tělo je bezpečnější setkat se s jinými předměty. A také s dalšími lidmi.

Nikdo urazí velkého muže.

Bonusem navíc je, že dobrá tuková vrstva funguje jako tlumič nárazů oběma způsoby. Pomáhá nejen snáze snášet bolest, ale také uhasit impulsy podráždění, hněvu, hněvu vycházejícího zevnitř. Možná z toho pramení přesvědčení, že „tlustí lidé jsou vždy laskaví“. Prostě jejich hněv a vztek - často docela férové a logické - vyhasnou, než se stihnou projevit. Dovnitř vcházejí nezpracovaní. Vedou k psychosomatickým chorobám. Ale to je široké téma.

Vraťme se k dítěti, které nepoznalo hranice svého těla a své místo v životě.

Důvodem může být také nedůslednost v rodině - dnes to, co bylo povoleno, bylo včera zakázáno (není to děsivé, když babička povolí to, co tatínek zakazuje, je to děsivé, když stejná osoba změní pravidla). Nebo když máma a táta měli skandál, stalo se dítě hlavní osobou pro matku, jeho důležitost se zdála být přehnaná, a když se smířili nebo byla maminka zaneprázdněna, možná si ho vůbec nevšimli. Nebo se rodiče rozvedli, každý si zařídil svůj osobní život a dítě doslova ztratilo své místo v rodině i ve světě. Takové dítě má mnoho emocí, ale je velmi obtížné je připoutat ke slabému tělu. Pocity doslova praskají zevnitř. A tělo se opět rozpíná, bobtná, přibírá.

Někteří psychoanalytici se domnívají, že nadváha je důsledkem toho, jak je pro člověka obtížné odolat vlastním emocím. Není jasné, kde jsou hranice naší tělesné „nádoby“a jak je silná. Těžké tělo lze ve vesmíru snáze najít. Přestože jsou jeho hranice stále rozmazané - není náhoda, že mnoho lidí s nadváhou buď přibírá nebo hubne, a to po celou dobu, jako by přecházelo z jednoho stavu agregace do druhého.

Zpravidla nevěříme tělesným zprávám - jak se tělo cítí, je chladné, horké, unavené, napjaté, kde to bolí? A pod tíhou plnosti tělo zmrzne, jeho signály jsou sotva slyšitelné a my si jich obecně přestáváme všímat. Žijeme tedy odděleně: hlava a tělo. Samozřejmě by bylo hezké je spojit. Naslouchejte svému tělu - Často ale první věcí, kterou musíme sobě udělat, je naučit se, jak se chránit. Z urážek a urážek, z vnitřních obviňujících hlasů. Od násilí, fyzického i emocionálního.

Protože když bolest opustí prostor, začnou se v něm dít všechny druhy zázraků.