2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Od autora: Jedna moje klientka přišla na mé sezení s takovým monologem … Zveřejňuji s jejím souhlasem.
Jsem připraven být sám sebou. Jsem připraven rozloučit se se všemi (ať jsou v bezpečí a zdraví), ale být sám sebou: filozof, černá ovce, výstřední, podivný, hloupý, ale sám sebou.
Jsem připraven to vzdát. Teď vím, kdo - já sám.
Nechci být krásná, chci být sama sebou.
Nechci být chytrý, úspěšný, bohatý, ženatý, milovaný, zbožňovaný. Chci být sám sebou.
Nechci být sexy, mladá, stará, šťastná, šikovná, hravá a osvícená. Chci být sám sebou.
Nechci být chápán, uznáván, schválen nebo zakázán. Chci být sám sebou.
Nechci být s někým nebo bez něj. Chci být sám sebou.
Nechci být milující, milovaný, bojovník nebo idol, chválený nebo ponižovaný. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, zda někdo vidí moje řádky, alespoň jednu osobu, nebo nezmizí ze rtů desítek a stovek. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, jestli jsem krásná nebo sexy, hloupá nebo talentovaná, pošetilá nebo submisivní. Chci být sám sebou.
Nechť tyto řádky cituje každý živý člověk, jinak ani jedna duše neuvidí písmeno. Chci být sám sebou.
Nevím, jaký bude můj šatník. Ať už se stane zářivým, chytlavým nebo vzdorným, nudným, nevkusným a ponurým, frivolním, klamným, nebo se snad vůbec nezmění. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, jestli někoho potkám, nebo zemřu sám. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, jestli mi někdo rozumí, nebo všichni zapomenou. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, zda se moje talenty odhalí nebo zazáří za soumraku. Chci být sám sebou.
Mít rád a být milován NENÍ cílem mého života. Chci být sám sebou.
Správně nebo špatně s pravidly. Poslušně nebo vzpurně, důsledně nebo bez řádu. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, jestli si vážím sebe nebo se zničím. Chci být sám sebou.
Bolestivé nebo snadné. Radostně nebo zuřivě. Chci být sám sebou.
Odpustím si a zničím se na atomy, ale chci být sám sebou!
Být jednoduchý a složitý. Jako dítě nebo jako dospělý. Ale já chci být sám sebou.
Být hrdý. Doufat, hořet studem, chlubit se a nenávidět, zklamat a šílet radostí, ale já chci být sám sebou.
Hluboké nebo povrchní. Zlý a laskavý, velkorysý nebo univerzální mrzout. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, jestli na mě za staletí zapomenou, nebo si na minutu nevzpomenou. Chci být sám sebou.
Nezáleží na tom, co mi napíšou na hrob a zda něco napíší, zda tam bude hrob s drahým plotem, nebo bude popel rozházen přes popelnici. Chci být sám sebou.
Buď tulák, vůdce. Vůdce a oligarcha, děvka nebo svatý, na tom nezáleží. Chci být sám sebou.
Nechci normální život. Chci svůj život.
Ať už mi zpod tužky vycházejí důmyslné linky nebo zrádná místa ješitnosti. Chci být sám sebou.
Někoho zraním nebo zachráním před velkou bolestí, zničím nebo obnovím z popela. Chci být sám sebou.
Ať už budu považován za podivného, geniálního, absurdního nebo nemocného. Chci být sám sebou.
Budou se o mně dělat legendy, nebo si nikdo nebude pamatovat moje jméno. Chci být sám sebou.
Je to tak bezvýznamné a skvělé, co teď říkám, a neznamená to vůbec nic, protože chci být sám sebou.
Chci být sám sebou. Zjistím, co mám dělat. Stane se to v pravý čas.
Na to nemůžete být připraveni. Je to vždy se mnou. Chci být sám sebou.
_
Olg
Damian ze Sinaje, Kouč rozvoje vedení, odborný psychoanalytik
Vedoucí Centra strategického koučování a psychoterapie
Doporučuje:
Být Sám Sebou Je Děsivé
Ano, je to tak - být sám sebou je dost děsivé. Není známo, jak na mě budou ostatní reagovat. Najednou se vztah zhorší … Na druhou stranu potřebuji takové lidi, se kterými se mohu spojit výhradně se svou „osobností“? I když píšu tento text, vnitřně se trochu bojím, protože nevím, jak se k tomu postavíte vy, čtenáři.
Jak Začít Být Sám Sebou: Praktické Triky
Buďte sami sebou - nepochybně to zní skvěle. Pokud je pravděpodobné, že jste to již mnohokrát slyšeli od psychologických guruů a významných trenérů. Buďte sami sebou - rady jsou nepochybně dobré, ale většina z nás se po vyslechnutí omezila na vědomé přikývnutí - nebo v nejlepším případě vyslovila vytažené „mmmm“a vzpomněla si na vtip o miliardářích z Kalifornie, kteří radí instalatérům ze Zadrypansku, aby opustili svoji komfortní zónu.
Masky V Našich životech. Dám Odpověď Na Otázku, Jak Být Sám Sebou A Porozumět Svým Skutečným Touhám
Za 12 let soukromé a klinické praxe za mnou přišlo mnoho lidí, kteří žili v maskách, moc nerozuměli sobě a svým touhám. Sociální nebo psychologická maska „Potěším každého“, „Jsem horší než ostatní“, to jsou ty, o kterých jsem již hovořil, ale ve skutečnosti je jich více, se již dlouho staly součástí jejich osobnosti.
Právo Být Sám Sebou
Nedávno jsem narazil na seznam asertivních (sebe prosazujících) lidských práv a všiml jsem si, že pro mě je to takový pohodlný kontrolní seznam pro sledování účinnosti terapie. Když jsem poprvé přišel na terapii, měl jsem pocit, že na nic nemám právo, sám jsem tak malý, bezvýznamný a nejen ostatní lidé, ale ani já sám bych neměl se svým názorem počítat, oni to vědí lépe, mají víc a já se musím přizpůsobit jim, ne oni mně.
Stydím Se Být Sám Sebou, Chci Být Jiný
Hanba je jediný pocit, který prostředí podporuje. Je to naučené a s jeho pomocí může být docela pohodlné člověka regulovat. Složitý zážitek, který se zcela vztahuje na celého člověka a nelze jej jednoduše odstranit tím, že něco uděláme.