Pokud Je Vše Ve Vaší Hlavě, Jak Se Tam Dostalo?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Prodejci štěstí nikdy nedojdou. Jako nikdy nekončící ti, kteří si chtějí koupit štěstí - velkoobchod, maloobchod, v malých baleních. Obchodování s iluzemi je výnosný byznys. Hlavní je nezůstat dlouho na jednom místě a přijít s něčím novým.

S překvapením si všimnu, že nejnovější trend se dlouho odkládá. Zní to velmi elegantně a každý ví: „Všechno je ve vaší hlavě.“Jste naštvaný? Není důvod být smutný - emoce máte v hlavě. Máte problém vydělat milion dolarů? Toto jsou omezení. Jsou také ve vaší hlavě. Jsi naštvaný? Není to proto, že by narušily vaše hranice a vzaly vám ty vaše. Je to proto, že ve vaší hlavě není místo pro nové zkušenosti a vděčnost za lekce osudu. Víra vám brání žít dobře. A víry jsou ve vaší hlavě. Všechno je tedy jednoduché. Vyhoďte víry z hlavy.

Pokusil jsem se představit si ten proces, jak vytřást víry z hlavy. Máte také před očima obrázek duté lebky, který je vyplněn uvozovkami na stočených papírech? Sklonil jsem hlavu doleva, vyskočil na jednu nohu - jé! Kousek papíru mi vypadl z ucha „Ty jsi nic, i šváb má větší důstojnost!“Sebeúcta okamžitě stoupá do nebývalých výšin a umožňuje vám smrkat v krajkové šále s novým přesvědčením: „Většina se nemůže mýlit!“Super, zbavili jsme se dalšího omezení, běháme a skáčeme. Ano, z útesu. Ano, bez pojištění - pojištění pro většinu, což může být špatně. Ano, při volném pádu z různých děr se může hromada přesvědčení probudit ze slepé víry v zákon univerzální gravitace ke zrádné myšlence „pravděpodobně havaruji“.

Proces úderu víry do hlavy také vypadá velmi jednoduše. Někdo velký, jako rodiče nebo učitelé, nebo dokonce guru otevírá lebku někoho malého a velkoryse mu sype kopie papírů z hlavy velkými hrstmi a tlačí je do hustoty. A koučování nebo psychoterapie je, když někdo velký znovu otevře hlavu, ale už někomu stejně velkému (z vlastní vůle a za spoustu peněz), odkud fakír snadno vytáhne omezující papíry a vloží autorizační papíry.

Byl by to úžasný obrázek. Kdyby v lidské lebce nebyl žádný mozek. Ale mozek tam je. A to věci komplikuje. Nejprve je mozek věnován nezralému člověku. Je v pořádku, aby se nový člověk v procesu vytváření spojení mezi mozkovými buňkami, ke kterým dochází v prvních třech letech lidského života rychlostí 2 miliony synapsí za sekundu, co nejlépe přizpůsobil fyzickým, sociálním a kulturní prostředí, ve kterém bude žít dál … Každý šváb, mimochodem, s pouhým 1 milionem neuronů, se rodí mnohem připravenější na život než lidské dítě, které má tisíckrát více neuronů. Ale i šváb bude posledním poraženým, pokud se bude spoléhat jen na to, co mu příroda dala od narození. Hmyz musí získat zkušenosti a formovat své přesvědčení, aby přežil a byl účinný v tento den, ale nejméně dva. „Pantofle jsou nebezpečné“, „chlebník je chutný“- tyto omezující přesvědčení pomohou švábovi přežít a rozšíří hranice jeho znalostí o přesvědčení „noviny jsou také nebezpečné a vyhozená kotleta je také chutná“. Aby šváb získal nové přesvědčení, bude muset vidět smrt příbuzného z novin a pokusit se riskovat zdraví a ochutnat nové jídlo z popelnice.

Lidské dítě je extrémně závislé na zkušenostech svých rodičů. Ponecháno na sobě, novorozenec bude moci nějakou dobu samostatně dýchat a udržovat tepelnou rovnováhu. Možná se dokáže vymočit nebo vyprázdnit. Všechno. K dalšímu zachování jeho existence jsou zapotřebí dospělí, kteří již mají zkušenosti s přežitím v tomto světě a se zajištěním přežití dětí. Víra dospělých, že dítě bez adekvátní péče nepřežije, dospělé přirozeně omezuje. Už nemohou volně vydělávat miliony a nechat dítě bez péče. Pouze při velmi vážném poškození mozku může nositel vědomí vyvinout víru, že dítě přežije bez péče. Protože je to v rozporu se zkušeností živého a vědomého organismu. Pokud nositel vědomí přežil, dostalo se mu alespoň minimální péče. Kdyby se mu nedostalo této péče, nebyl by. Víra, že dítě potřebuje péči o přežití, je zakotvena ve fyzické existenci, osobní biografii a zkušenosti s pozorováním prostředí. Mozek získává víru v proces svého formování. Čím více nositel vědomí přijímal zkušenosti, které přispívaly k přežití, tím vyšší byla jeho míra přežití. Čím více zkušeností jsem získal, což přispělo nejen k přežití, ale také k rozvoji, tím vyšší byla úroveň jeho přežití i rozvoje. Čím více nositel vědomí získával zkušenost s omezeními základních potřeb a rozvoje, tím méně prostředků měl na přežití a rozvoj. A méně různých scénářů zkušeností s přežitím. Neomezující přesvědčení, ale nedostatek různorodosti strategií. To je důležité.

Snažím se plynule zprostředkovat myšlenku, že podle mého názoru neexistují žádná omezující přesvědčení, která by bylo možné otřást. Existuje životní zkušenost, ve které se člověk setkal s omezeními a nedostatkem zdrojů. Takovému člověku chybí zkušenost rozmanitosti, svobody, volby a všeho, co s sebou nese dostatečné množství zdrojů. Zážitek vážných omezení bude zabudován do celé struktury života organismu. A pokud člověk tuto zkušenost přežil, je to již jeho zdroj. Často jediný. Protože se nikdo jiný nestal. Pokud tuto zkušenost a přesvědčení s ní spojené zahodíte, s čím ten člověk zůstane? Zůstane ten člověk vůbec?

Připomínám, že zkušenost není něco, co byste si mohli přečíst v knize nebo slyšet od svých rodičů. Zkušenost je život s tělem, emocemi a myšlenkami určitého segmentu života, událostmi a spojením s jinými lidmi nebo předměty. Čím častěji se zkušenost opakuje, tím bude víra trvalejší. K přesvědčení „jste selhání“je potřeba víc než jen jednou nebo dvakrát slyšet. Musíte to slyšet, když jste to opravdu špatně nebo špatně. Nebo „tak a tak“, ale v podmínkách extrémně vysokých nároků. Ve zkušenostech, kde byl potřebný další zdroj, aby dobře fungoval. Ale tento zdroj nebyl dán (kladivo do hřebíku holýma rukama), a dokonce naopak, byl odebrán (například kladivo nebo víra v sebe, nazývající ho poraženým). To musíte také slyšet od významných lidí. A pokud jsou lidé významní, pak pravděpodobně pobývají dostatečně dlouho na to, aby jejich slova byla často slyšet a vnímána s největší emocionální reakcí. Ale i když slyšíte od významných lidí „jste poražený“, zatímco ostatní lidé, kterých je mnoho nebo jsou také významní, v situaci, kdy jste cítili selhání, podporovali vás, věřili vám, poskytli vám emocionální zdroj, nebo prostě ukázal nejúspěšnější strategii (nebo dostal kladivo na hřebík), může se dobře vytvořit podpůrná víra.

Neurofyziologové říkají, že máme různé části mozku pro zážitky úspěchu a neúspěchu. Zhruba řečeno, špatné zkušenosti jsou v těchto odděleních „zaznamenávány“pevněji a získávány rychleji. Protože je to nutné pro fyzické přežití. Pro švába je „pantofle nebezpečné“důležitější než „chléb je chutný“. Hlavní je uhnout tenisce a zdravý šváb najde něco, z čeho bude profitovat. Náš vnitřní šváb je odsouzen bát se tenisky. Ale bez zkušenosti štěstí ztrácí přežití smysl. No, uhnul jsem tenisce, opustil jsem dědečka, nechal jsem babičku. Proč? Jsem chvějící se tvor? Ukazuje se, že naučit se být šťastný je velmi důležitá funkce mozku. Tělo, které ve své době nedostávalo prostředky pro prožívání bezpečí, potěšení, štěstí, pracuje v extrémně napjatém režimu. Vyžaduje mnohem více prostředků k řešení těch problémů, které jsou snadno vyřešeny mozkem, jehož majitel získal dostatečně uspokojivou novou zkušenost.

Co chci říct? Nic dobrého. Je nemožné zbavit se omezujících přesvědčení, ze stejného důvodu, jako je nemožné zbavit se temnoty. Temnota je absence světla. Omezením je nedostatek zdroje. Chcete -li rozsvítit světlo, musíte utratit zdroj. Světlo je proud pohybujících se částic. Jakmile se foton zastavil, přestal existovat a světlo zhaslo. Žádná energie - žádné světlo. Omezujícím přesvědčením je nedostatek energie. A aby se energie objevila, musí se objevit zvenčí. Někdy se události vyvíjejí takovým způsobem, že existuje pozitivní zkušenost. Někdy se kolem člověka objeví lidé, kteří jsou připraveni ho podpořit, poskytnout mu zážitek bezpečí a spokojenosti a dát mu dostatečně dlouhou dobu na to, aby „tu část“mozku „naučili“notoricky známému štěstí. Za každým příběhem působivých změn je vždy něčí zdroj. Někdy je tento zdroj také ve vaší hlavě. Prostě přístup k němu je blokován traumatickým zážitkem. Ale to je jiný příběh. A aby se odstranily překážky tohoto zdroje, je také potřeba zdroj.

A jak bych chtěl skákat na jedné noze a tak jako v dětství. Jako by se z ucha vylila voda a začala znovu dobře slyšet. Jak jednoduché by to bylo.