„Psychosomatika“není To, Co Jste Si Jen Mysleli! Na Maskách „psychosomatiky“, Normy A Patologie

Obsah:

Video: „Psychosomatika“není To, Co Jste Si Jen Mysleli! Na Maskách „psychosomatiky“, Normy A Patologie

Video: „Psychosomatika“není To, Co Jste Si Jen Mysleli! Na Maskách „psychosomatiky“, Normy A Patologie
Video: Апатия тревога и страх / Психосоматика / Егор Миронов 2024, Březen
„Psychosomatika“není To, Co Jste Si Jen Mysleli! Na Maskách „psychosomatiky“, Normy A Patologie
„Psychosomatika“není To, Co Jste Si Jen Mysleli! Na Maskách „psychosomatiky“, Normy A Patologie
Anonim

Z reakce některých čtenářů na mé poznámky jsem si uvědomil, že mnozí chápou „psychosomatiku“jinak než kolektivním obrazem příběhů, že „všechny nemoci jsou z mozku“. Nicméně není. Abych to vysvětlil, seskupil jsem své nejčastější odpovědi na otázky týkající se „psychosomatiky“, ale článek se ukázal být sémanticky zdrcující. Nezbylo mi nic jiného, než významově zobecnit a zjednodušit klasické popisy a termíny přidáním živých příkladů, které už mnozí z vás slyšeli. Ukládám tedy pouze klíčové pojmy, aby o nich kdo chtěl, našel přesnější informace, a samotný text překládám do roviny veřejnosti. Alespoň ho tak vidím;)

Nejdůležitější věcí, první a pro mnohé zjevení neočekávanou, je, že samotný termín „psychosomatika“(ψυχή - duše a σῶΜα - tělo) nemá žádné předpony indikující patologii. „Psychosomatika“není nic jiného než propojení mentálního s tělesným. A to je vše)

Mnoho lidí neví, ale spolu s patologickým existuje koncept normální (zdravé) psychosomatiky. To je to, co překládá „psychosomatiku“do oblasti vědy, protože umožňuje vysledovat vzájemnou závislost, zpětnou vazbu, výsledek atd. Tito. je nemožné vědět, že něco je patologie, aniž bychom pochopili, jak by to mělo být normální !

Normální (zdravá) psychosomatika

Je také „psychologickou psychosomatikou“nebo „somatopsychologií“. Toto je oblast znalostí, kterou má téměř každý psycholog. Pokud nepůjdete do podstaty neurofyziologie, jako elementárních psychosomatických procesů, pak to psychologové znají také v klíči konstitučních teorií osobnosti.

Jak víme, dokonce i ve starověku si filozofové všimli určitých souvislostí a vzorců v chování a charakteru lidí s konkrétní postavou, vzhledem. Dnes takové znalosti nemají jen povahu „známkování“, ale pomáhají člověku porozumět a přijímat sebe i své okolí takové, jaké jsou, a nikoli budovat svůj život, dívat se na imaginární ideály. Protože ať se snažíme sebevíc, některé fyzické a mentální procesy a sklony jsou naší přirozeností vlastní a nelze je změnit (jako například nemůžeme ovlivnit barvu očí a šířku ramen, takže se nemůžeme zbavit některých povahových vlastností, které přímo závisí na jednotlivých charakteristikách nervového systému). Tyto znalosti jsou řešením a prevencí mnoha psychologických problémů.

Kromě konstitučních teorií vlastní osobnosti je mnoho psychologických technik postaveno právě na principu normální psychosomatiky. Například když použijeme sérii vyvažovacích / nevyrovnávacích cvičení ke zlepšení myšlení, paměti atd. Říkáme: „jak mozek nařizuje tělu provádět konkrétní akce, řada akcí stimuluje určité oblasti mozku“. Nebo jiný příklad - cvičení na strukturování prostoru, vedoucí k rozšíření vědomí. Tito. když organizujeme svou práci podle určitého algoritmu, plánu, oddělujeme hlavní od vedlejšího, automaticky se učíme rozpoznávat své pocity, myšlenky atd.

I základní koníčky, jako je pletení, řezbářství, hra na hudební nástroje atd., To vše prostřednictvím akce rozvíjí určité psychologické rysy charakteru, osobnostní rysy. Nebo jednoduše stimulováním některých receptorů způsobuje určité pocity, náladu atd.

Tím pádem, všechny ty psychologické směry, které působí studiem a vlivem fyzického na mentální a naopak, se vztahují k normální (zdravé) psychosomatice … Neexistuje místo pro léčbu, zde je místo pro posílení nebo oslabení určitých psychologických jednotek prostřednictvím práce těla.

Pokud dojde k selhání v normálních neurofyziologických procesech, mluvíme o psychosomatických onemocněních nebo poruchách.

Patologická psychosomatika

Je také „lékařskou psychosomatikou“a „psychosomatickou medicínou“. Patologická psychosomatika přesouvá důraz z psychologie na medicínu, právě proto, že psychologie nepracuje samostatně s žádnými patologickými procesy, vč. s psychopatologií. Psycholog samostatně pracuje pouze s konceptem normy … Psychosomatické poruchy a nemoci tedy nelze napravit bez lékařské pomoci.

Abychom se nedostali do jemností a hojnosti termínů, můžeme to říci zpravidla psychosomatické poruchy nazývají jednotlivé příznaky, které nezapadají do obrazu plnohodnotné nemoci a nenaznačují rozpad jednoho nebo jiného orgánu. V medicíně jsou známější jako funkční syndromy a konverzní symptomy.

Pravděpodobně jste slyšeli o příbězích typu „jeho nohy jsou paralyzovány, ale je zdravý, toto je něco duševního“nebo „je hluchý (slepý) kvůli nervům, jeho funkce se obnoví, pokud se vyrovná se stresem, který zažil. Jedním z nejsložitějších a nevysvětlitelných příběhů v tomto duchu je příběh o tzv. „Fantomová bolest“, když člověk zažije skutečnou bolest ve vzdáleném orgánu. Všechny tyto psychosomatické poruchy jsou klasifikovány jako konverzní příznakykdyž člověk podvědomě prokazuje poruchy, které ve skutečnosti neexistují.

Existují další příběhy, například o nervových poruchách stolice, přetížení bolestí hlavy atd. Záchvaty paniky a různé fobie, subjektivní pocity „boule v krku“nebo „srdeční tlaky“atd. Jsou klasifikovány jako funkční syndromy … Tehdy jsou narušeny některé funkce orgánů, ale v orgánech skutečně nedochází k patologickým změnám.

Pokud je vyloučena organická patologie (tělo je zdravé), psychosomatické poruchy se dobře hodí k psychokorekci. Nejprve je však třeba rozlišovat, tj. lékařské vyšetření by mělo potvrdit mentální základ takových stavů, a ne fyzický.

NA psychosomatický stejný nemoci zahrnují vlastně ty nemoci, které se projevují narušením fungování orgánů a systémů a u kterých byl díky dlouhodobému výzkumu objeven doprovodný psychologický faktor. Tito. když v orgánech došlo ke konkrétním změnám a příčinou těchto změn je nějaký psychologický problém. Je klasifikován jako správný psychosomatóza, a ve skutečnosti jich není tolik.

Za prvé, toto je klasická sedmička: bronchiální astma, neurodermatitida, ulcerózní kolitida, esenciální hypertenze, revmatoidní artritida, žaludeční vřed a duodenální vřed.

V důsledku modernějších studií začala psychosomatóza zahrnovat ischemickou chorobu srdeční, psychosomatickou tyreotoxikózu, diabetes mellitus, obezitu, ischias, migrénu, syndrom střevní koliky a dráždivého tračníku, dyskinezi žlučníku a pankreatitidu, vitiligo a psoriázu a neplodnost (pokud existuje žádná organická / funkční patologie).

Příčiny psychosomatické patologie

Během let studia těchto jevů mnoho autorů, zástupců různých profesí, zvažovalo příčiny psychosomatické patologie v kontextu svých specializací. V psychosomatickém přístupu tedy existují tři směry, psychocentrický, somatocentrický a teosofický. Jak jste již pravděpodobně uhodli, každý z nich položí na základě patologie buď tělesnou příčinu, nebo psychologickou nebo „duchovní“.

Somatocentrický přístup nabízí takové vzájemně související teorie jako:

„Teorie stresového faktoru“, když říkáme, že silné psychologické zkušenosti, včetně pozitivního, způsobit tu či onu psychosomatickou patologii.

„Imunitní teorie“, kde příčinou psychosomatické patologie je snížení imunity v důsledku stresu, který člověk zažívá. Zažili jsme například dlouhé napětí před složením zkoušky nebo hlášení v práci a v důsledku toho se naše imunita oslabila a snadno jsme chytili nějaký druh viru.

„Hormonální teorie“. Když mluvíme o tom, že určité hormony, které se hromadí, narušují práci konkrétních orgánů. Například nadbytek adrenalinu vede k onemocnění srdce atd.

Spojením těchto tří teorií a umístěním něčeho do popředí získáme různá porušení a různé teorie, které je vysvětlují)

Rovněž odkazujeme přímo na somatocentrický přístup ke zraněním a narušení práce určitých orgánů, které vedou k psychosomatické patologii. Například když je člověk dlouhodobě nemocný nebo je zdravotně postižený, prodělal operaci nebo trpí nevyléčitelnou nebo smrtelnou nemocí, nezanechá to jen otisk ve vývoji určitých povahových vlastností, ale vede to také k rozvoji deprese a další psychosomatické poruchy.

Psychocentrický stejný přístup na základě nemocí zvažuje psychologické příčiny. Většinou je lze všechny zredukovat na:

„Práce obranných mechanismů psychiky“, zejména represe. Například žena, která v dětství trpěla násilím, na to může zapomenout, ale její nemoci všemožně zasahují do normálního sexuálního života s jejím manželem. Nemoci v tomto případě nemusí nutně souviset s gynekologickými.

„Sekundární výhoda“, kdy může najednou bolet stejný zub a stát se důvodem pro zrušení schůzky s osobou, se kterou se nechcete setkat, ale je také nepohodlné odmítnout. Před testem může dítě onemocnět. Někdy jsou i velmi složitá onemocnění nevědomě zesílena a „zadržována“pacienty, aby získali výhody a kompenzace od státu atd.

„Vzdělaní (zděděné) povahové vlastnosti“, které vyvolávají určité nemoci. Můžeme to označit jako „psychologický portrét osoby s„ žaludečním vředem “atd. nevíme, jaké přesně důvody té či oné osoby vyvolávají vznik tohoto vředu, ale víme, že často tito lidé vykazují rysy perfekcionismu.

Theosofický přístupnáboženské a / nebo esoterické.

Zkoumá příčinu psychosomatické patologie pomocí prizmatu lekce, zkušenosti, trestu, znamení, karmy atd. Tento přístup je založen na určitém systému víry a může být proti vědeckému přístupu a komplikovat proces hojení a obnovy.

Hlavním problémem tohoto přístupu je, že jej nelze ani dokázat, ani vyvrátit.

Pokud je například člověk v depresi a zlepšuje se antidepresivy, můžeme potvrdit, že hormonální teorie funguje. Pokud člověk objeví sekundární užitek nebo si vzpomene na potlačovaný zážitek, pracuje prostřednictvím něj a symptom / syndrom zmizí, potvrzujeme, že příčinou onemocnění byla psychoemotionální porucha.

Každý z těchto procesů funguje opačným směrem. V laboratorních podmínkách můžeme zvířatům způsobit určitý stres, který ve výsledku přispívá k rozvoji konkrétních chorob u nich. (Změna experimentální situace vede ke změně výsledku - různé pobídky - rozličný nemoci).

V případě duchovní stránky problému nemůžeme potvrdit, zda ve skutečnosti existuje určitá karma (lekce, úkol, zpráva) nebo ne, zda je nemoc jejím důsledkem či nikoli, zda je karmický úkol považován za vyřešený, pokud symptom zmizel a zda zaručuje, že se v budoucnu neobjeví nebo ne. Experimentálně nemůžeme vyvolat nemoc a také není možné spolehlivě zjistit, jak se to ve skutečnosti děje. Tento přístup je proto zaměřen výhradně na víru člověka a má smysl jej používat v případech, kdy nepopírá nebo nezakazuje lékařskou podporu (včetně vyšetření, léčby včetně chirurgického zákroku).

Souběžná nebo hraniční psychosomatická patologie

Tvrdí se jako skrytá psychosomatika atd.

V psychoterapii existuje řada oblastí, které jdou do nezávislé oblasti. Budu o nich psát podrobněji samostatně, ale v tomto případě chci jen naznačit, že mnohé nesouvisí s psychosomatickou patologií, jako jsou sexuální poruchy, smutek a předvídavý žal, poruchy příjmu potravy, neurotické poruchy, včetně obsedantně-kompulzivní poruchy, záchvaty paniky, deprese atd.

Ve skutečnosti, kromě psychosomatického základu jejich výskytu, je to kombinace fyzických a psychologických metod vlivu, která umožňuje jejich efektivní nápravu.

Za prvé, touto poznámkou bych chtěl ukázat různorodost psychosomatického přístupu. Čím více budeme hovořit o zdravé psychosomatice a psychosomatických poruchách, tím více porozumíme tomu, že známá psychosomatóza je jen „kapkou v moři“, nejsou, pro mnohé známé, synonymem pro „psychosomatiku“a v terénu psychosomatické vědy zabírají mnohem méně prostoru, než si většina lidí představuje.

Jiné aspekty psychosomatické vědy nám naopak naopak připomínají, že vztah fyzického s mentálním je neustále přítomen a pro harmonický rozvoj osobnosti není třeba čekat na žádné patologie, aby rozvíjet a věnovat kvalitativní pozornost nejen psychologickému seberozvoji, ale i udržování těla. Je důležité si uvědomit, že je zapotřebí nejen „meditace“, ale také sport, dobrá výživa, spánek a odpočinek, že psychické problémy vznikají nejen z „špatných myšlenek“, ale také z nedostatku fyzické aktivity, že duševní vývoj dětí dochází nejen prostřednictvím učení, ale také prostřednictvím učení atd.

A samozřejmě ještě jednou, když se vrátím k problematice psychosomatické patologie, rád bych vás upozornil na skutečnost, že psychosomatické poruchy a nemoci nelze bez lékařské pomoci rozpoznat, rozlišit a napravit. Protože pouze normální (zdravá) psychosomatika leží samostatně v oblasti psychologie.

Doporučuje: