Druhy Mentálního Traumatu A Metody Práce S Nimi

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Existují následující typy zranění:

• Existenciální trauma (situace smrtelné hrozby), doprovázená strachem ze smrti, staví člověka před volbu: stáhnout se do sebe nebo ukázat mentální sílu, zesílit.
• Trauma ze ztráty (smrt blízkých) vyvolává strach ze samoty a staví člověka před volbu: soustředit se na pocit smutku a smutku, nebo ho opustit v minulosti.
• Traumata ze vztahu (zneužívání, zrada nebo rozchod) vyvolávají frustraci a hněv a dávají člověku možnost volby: nedůvěřovat nikomu jinému nebo se naučit znovu důvěřovat a milovat.
• Trauma z nenapravitelné chyby (nemorální čin) vyvolává pocity viny a studu a ponechává člověku možnost přiznat či nepřiznat odpovědnost za to, co udělal.

Jaké jsou vlastnosti práce s těmito typy traumat?

Známe-li klíčový model práce s traumatem (část pro dospělé, část pro bolestivé a problematické, agresivní ovládání), probereme s vámi, jaké funkce práce s různými typy traumat existují.

Existenční trauma

Jednou z nejúčinnějších konstelací je konfrontace se smrtí. To se provádí následujícím způsobem. Náhradníci jsou umístěni do pracovního pole aranžmá: postava „Klient“, postava „Život“a postava „Smrt“. A v tomto prostoru hledá zástupce klienta své místo. Způsoby života a smrti jsou velmi často dvě postavy, které neohrožují, ale pomáhají člověku, starají se o něj, ale různými způsoby. A poté, v procesu umísťování, je aplikována řada intervencí, během kterých klient obdrží všechny dostupné typy zdrojů, které pomáhají obrátit se k životu jako cíli v lidské mysli.

Pokud se člověk bojí náhlé smrti, vyvodíme z klienta tu jeho část, která se toho bojí, a element-příčinu tohoto stavu („něco, s čím to souvisí“). Důvod může spočívat v biografické zkušenosti klienta, v rodové zkušenosti předků (smrt příbuzného ve válce), ve zkušenosti předchozích inkarnací. V závislosti na shluku příčiny je situace zpracována integrativními metodami systémové konstelace, NLP, ericksonovskou hypnózou, procedurální, provokativní a tělovou terapií atd.

Nepřímé návrhy vložené do příběhů a podobenství, které terapeut říká klientovi, fungují v této situaci velmi dobře. Například změna ročních období („Na jaře sníh umírá a mění se ve vodu“) může symbolizovat sezónnost, dočasnost všech věcí. Smrt je obnova, transformace, transformace, je to prostě změna formy existence, je to nová zkušenost. Cyklus, měnící se z jednoho na druhý - to je přirozené a normální.

Pomáhat klientovi vyrovnat se s fenoménem smrti mohou být například příklady z Cesty duše Michaela Newtona, Účel duše a z Moodyho Život po smrti, Život po životě a Kde sny mohou přijít. Knihy a filmy o posmrtných zážitcích, stejně jako příběhy ze zkušeností poradce a jeho klientů, mohou být velmi dobré v uklidnění a pozitivním nastavení klienta. Klient může mít kulturní postoj ke smrti jako k něčemu strašnému, černému, negativně zabarvenému, a když zavedeme porozumění cykličnosti, metafory obnovy, příběh cestování duší, příběhy magických darů, které předci dávají svým potomkům po smrti - ve skutečnosti měníme klientovo vnímání obrazu smrti na pozitivnější.

Metafora života jako školy funguje velmi dobře. Podle této metafory přicházíme na planetu Zemi, abychom rostli, vyvíjeli se, učili se nejdůležitější věci. K tomu byly na Zemi vytvořeny vynikající podmínky pro výcvik a složení přestupních zkoušek. Pokud test neprojde, zůstane pro další inkarnaci. V této metaforě se může člověk inkarnovat na Zemi v různých rolích: žebrák a bohatý, muž a žena, svobodný a otrok, král a prostý občan. Podstatou tohoto pohybu ze třídy do třídy školy je obohatit zážitek duše, zvýšit duchovní potenciál, schopnost milovat atd.

Než se tedy pustíte do konstelace na téma život a smrt, musíte klientovi sdělit spoustu věcí a dohodnout se na pozicích a názorech. Nejprve musíte umístit orientační body a poté implementovat rozhodnutí. Je důležité, aby téma života a smrti zpracoval dostatečně dobře sám konstelátor. Až bude sám konstelátor na toto téma klidný a vyrovnaný, pak bude schopen klientovi pomoci.

Někdy se musíte uchýlit k provokativní terapii. Jednoho dne přijde do naší třídy dívka a od dveří prohlásí: „Chci zemřít. Pomoz mi . Dívka byla zabalena do několika přikrývek a několik lidí na ní sedělo. Je to velmi těžké. Je téměř nemožné dýchat. Dívka, která padla pod takovou zátěží, křičela: „Vypadni ze mě … Všechno jsem pochopil … už chci žít …“Byla to samozřejmě velmi tvrdá provokace, ale dívka nás opustila ten večer mnohem veselejší.

V jedné z technik „Thanatoterapie“je modelován symbolický pohřeb. Klient je uložen do symbolické rakve, nad jeho tělem jsou vysloveny odpovídající řeči na rozloučenou, je uzavřen, pohřben. Efekt postupu je velmi zajímavý. Klient přichází do styku s energií smrti. A v tomto kontaktu je všechno velmi vážné. A když se ho dotkne, okamžitě má všechny „vtipy stranou!“. Okamžitě chápe: „Ještě není čas! Mám hodně věcí na práci. Ještě budu žít. Mám někoho, na kom mi záleží. Mám pro co žít."

Po terapeutickém postupu začal jeden z klientů v depresi hájit svá práva, nadávat ostatním. To je vlastně velmi dobré znamení. Vzhled agresivity u takových pacientů znamená, že se k nim vrací život. To je třeba vysvětlit příbuzným klientů, aby tento léčebný proces doma podporovali a správně reagovali. Můžete si vzpomenout na Cartmanův trojúhelník (zachránce - oběť - agresor). Strach ze smrti je přehnaný důraz na stav oběti. Například klient je příliš vyčerpaný, zatímco zachraňuje ostatní, upadá do stavu pasivity a strachu. Může být vyrušen z pozice oběti tím, že vyprovokuje rychlejší přechod do agresivní fáze a probudí zdravý hněv. To je již pro klienta vynalézavější role. Nebo můžete dát příkaz pomoci druhým, i těm slabším. Někdy to funguje také velmi dobře. Hlavní ale je odstranit systémové prolínání, kvůli kterému je pro klienta výhodné být obětí. Tím se klient dostane z roviny trojúhelníku, ze začarovaného kruhu do nového patra života.

Malý příběh ze života. Kdysi jsem zažil nepříliš pohodlné pocity, když jsem vstoupil do místního historického muzea. Na výlohách jsou fotografie všech pracovníků závodu v roce 1895, v roce 1913 atd. Jde o stovky tváří dávno mrtvých lidí, kteří se z fotografie dívají na návštěvníky. Ukázalo se, že je to pro mě příliš těžké. Příliš velká koncentrace energie smrti. Fotografie mrtvých v domě proto příliš neprospívají živým.

Dalším příkladem je archeologie. Zúčastnil jsem se několika archeologických expedic. Bylo to zajímavé, dokud k vám nepřijde energie spojená se starověkými artefakty. „Dobrý den, něco jste hledali, jsme tady!“To je přinejmenším velmi nepříjemné. Pamatuji si jeden případ, vedoucí baltské expedice nás večer shromáždil kolem ohně na novém místě a řekl: „Pozorně poslouchejte, bezpečnostní pokyny. Pokud k vám v noci přijde duch, zkuste s ním v dobrém promluvit a vysvětlit mu, že chcete spát, a poproste ho, aby nepřekážel. Pokud nerozumíte, pošlete jej v ruském sprostém jazyce. Pokud nadávky nepomáhají, je zde modlitba k Matce Boží, aby všechny přepsala, zapamatovala a v případě potřeby použila. “Měl jsem úplnou přestávku v šabloně a on už mnoho let kopal starožitnosti a měl svůj vlastní bezpečnostní systém. Tři úrovně.

Ztráta traumatu (smrt blízkých).

Když klient přijde k terapeutovi ve stavu traumatu ztráty, jeho stav připomíná stav hrdiny Vitsina mezi Morgunovem a Nikulinem v „kavkazském zajatci“. Je na tahu. Budoucnost je vágní a jeho vědomí křečovitě lpí na staré realitě, na tom, co mu bylo dříve drahé, snaží se obejmout fantoma, snaží se udržovat kontakt s tím, co již neexistuje. Co s tím má terapeut dělat? Jak můžete pomoci přizpůsobit se novému životu?

Můžete mu pomoci přejít na plánování budoucnosti, na sny.

Do uspořádání můžete dát figurky jeho dětí, aby pochopil, že je pro koho žít a je o koho se starat. "Stojí za to žít kvůli dětem." O děti je třeba pečovat. Jen si představte, jak moc potřebují otce (nebo matku) … “To jsou zvláštní fráze-axiomy. Není možné se s nimi hádat. A obraz dětí a toho, pro co stojí za to pokračovat v životě, velmi vystřízlivění klienta, ho vytrhává z transu popírání života.

Můžete se rozdělit s mrtvými a obrátit se do budoucnosti: „Odpočívej v pokoji a já budu žít dál. Podívej se na mě laskavě. Oddělovací symboly se mohou velmi lišit. V tomto rituálu je velmi důležitá serióznost a respekt.

Je naivní věřit, že ovlivňujeme svět mrtvých svými slovy, činy a rituály. Psychologické paradigma věří, že rituály respektu regulujeme svět živých, projekce, názory, víry a postoje živých. Ve skutečnosti je fenomén vztahu mezi mrtvými a živými jen fenoménem, fenoménem, který je pro nás stále nepochopitelný. V této oblasti je stále málo vědeckých důkazů. A pro mnoho lidí je spoléhat se na něco nesrozumitelného, ale časem prověřeného a zasvěceného tradicí je bezpečnější než spoléhat se na hubená vědecká data.

Když jsme byli v ášramu Sai Baba v Indii, šli jsme k hrobu jeho rodičů a na plot jsme pověsili věnec z květin. Jakmile jsme to udělali za bílého dne, přelila se na nás vlna horkého tepla, jen jsme ztuhli a téměř bez dechu cítíme, jak námi protéká vodopád oslav, něhy a úžasu. Když Pán políbil temeno hlavy. A vrátili jsme se odtud ve stavu štěstí.

Někdy, když neznáte podstatu a význam rituálu, jednoduše po lidech opakujete některé nesrozumitelné akce, získáte velmi silné, fenomenální pocity. Jedna z těchto epizod se odehrála v Srbsku. Naučili jsme se jazyk nenásilné komunikace. A uprostřed dne byli všichni velmi unavení. Jeden z účastníků si všiml naší celkové únavy a navrhl provést malou rozcvičku. Šli jsme 5 minut kruhovým tancem jako ve školce, čtyři kroky na jednu stranu, čtyři na druhou, čtyři do centra, čtyři ven a tak dále 5 minut. Neexistovala žádná zvláštní dynamika. Ale výsledek byl prostě úžasný. Cítil jsem se naprosto ostražitý, plný energie a pracoval jsem ještě několik hodin skvěle až do konce dne. Uvědomil jsem si, že v okamžiku kulatého tance se stalo něco důležitého. Zeptal jsem se účastníka na to, jaký to má smysl? Jak se to mohlo stát? Řekla mi, že to byl malý zlomek rituálu, který staří Keltové provedli 21. března, pozdravili slunce a pozvali jeho energie na Zemi. Ve skutečnosti, aniž bych si to sám slepě uvědomoval, jsem se po dobu 5 minut účastnil starověkého rituálu pozvání slunečních energií na Zemi, což mi poskytlo úžasné nezapomenutelné pocity. Tito. za 5 minut rituálu naplnila sluneční energie každého, bez ohledu na to, zda znal význam nebo ne. Ukazuje se, že možná neznáte podstatu rituálu, ale získáte zjevné efekty. A v tomto smyslu, když požádáme klienta, který je v traumatu ztráty, aby se rozloučil se zesnulým, zavřel ho závojem, vzal ho do světa mrtvých, zavřel dveře, nakreslil dělicí čáru, dáváme mu zprávu - vše je provedeno správně. Mrtví jsou v pořádku. Jsou tam, kde mají být. Klient již nemá negativní projekce. Gestalt je kompletní. Udělali jsme pro ně vše, co jsme mohli.

Jednou z dost obtížných situací je, když člověk neměl čas a nemohl se připravit na smrt kvůli její náhlosti (nehoda, úraz elektrickým proudem atd.). Velmi často tráví nějaký čas se žijícími příbuznými. Říkají jim „tyče“. Je velmi důležité pomáhat takovým zesnulým: nazývat věci pravými jmény („Drahá babičko, zemřela jsi“), orientovat se, doprovodit na správné místo, dávat najevo respekt, sdílet s vděčností.

Církevní rituály jsou také skvělé pro pomoc klientovi v této práci, pokud jsou mu kulturně známé.

Traumata ze vztahu

Nejčastější situací traumatu ze vztahu je rozvod, rozchod. Doprovázen hněvem a frustrací. "Doufal jsem, že s ním budu 100 let šťastný, ale on (ona) mě využil a utekl k jinému." A já jako vkladatel banky, která praskla, jsem investoval, investoval, ale nic jsem nedostal. “Zklamání je silné a může být doprovázeno rozhodnutím: „To je ono! Nebudu věřit nikomu jinému! Nikomu jinému neotevřu srdce! “Nebo to může být doprovázeno požadavkem na terapeuta jako všemocného kouzelníka: „Vrať mi mého manžela!“

Co lze s touto situací v souhvězdí dělat? Můžete reagovat vztekem. Může hledat důvody, aby se navzájem ospravedlňovali: podívejte se, byl jste tím nabitý, váš partner - s tím, proto jste nemohli být spolu. Není to něčí chyba, ale neštěstí. “V praxi jsem měl případ, kdy situace ve školce ovlivnila sexuální vztah mezi manželem a manželkou. Pokud odstraníme negativní programy a uděláme to symetricky pro oba partnery a navíc se naučíme diskutovat o problémech společně, v uctivém dialogu lze mnohé obnovit. Jedná se o společnou práci a terapeut vám pomůže.

Představa, že jakýkoli vztah je symetrický a vzájemný, je velmi produktivní. Sebevražedný člověk nemůže vstoupit do dlouhodobého šťastného vztahu s milenkou života a optimistou, oproštěný od negativních programů. Pokud se sejdou dva lidé, znamená to, že struktura jejich interních programů toto spojení umožňuje. Jeden rychlostní stupeň by měl odpovídat druhému. A pokud je léčen pouze jeden z páru, může to zvýšit asymetrii a může to vést ke konečnému rozpadu vztahu. Jeden - osvobozený - běžel dobýt výšiny úspěchu a druhý zůstal se svým nákladem v jámě. Pokud tedy existuje touha obnovit vztahy, je velmi důležité dohodnout se na paralelní nebo simultánní terapii obou partnerů.

Pokud obnovení starého vztahu není možné, musíte zapracovat na atraktivitě klienta pro nového partnera a na vytváření nových vztahů. Cílem v takové práci může být nový stav: „Jsem atraktivní muž (jsem atraktivní žena).“Uvedu příklad. Otočila se ke mně žena. Při podání ruky je ruka jako sleď - mokrá a studená. Energie je nulová. Velmi velkou otázkou je, jak obecně chodí a dýchá. Žádost: „Můj manžel šel ke své milence. Pomoc . Ze zřejmých důvodů neexistovala žádná společná paralelní práce. Měli jsme práci na vylepšení našeho osobního zdroje atraktivity. Po několika měsících práce a řadě souhvězdí se muž vrátil domů. Do této doby bylo podání této ženy velmi teplé, měkké a energické. A úroveň energie se zvýšila na 100%. Jedním z nejdůležitějších úkolů poradce a terapeuta je tedy přepnutí klienta z požadavku „Vrať mi mého manžela (partnera)“na požadavek „Jak se stát nejatraktivnějším“.

Další velmi důležitý aspekt řešení traumat ze vztahu. V této oblasti nelze poskytnout záruky. Veškerou práci provádí klient sám. Terapeut je jednoduše jeho asistent, průvodce, odborník na používání různých nástrojů pro změnu. Skutečnost, že člověk bude mít více zdrojů, je pravda. Obnovení starých vztahů nebo hledání nových je ale na samotném klientovi.

Při řešení traumat ze vztahu tedy musíte velmi tvrdě pracovat, abyste si o sobě vytvořili pozitivní obraz: „Jsem dobrý“. A řekněme, že jsme vyřešili všechna stará zklamání a vztahy, oddělené od našich bývalých manželů, milenců, aby se člověk uvolnil pro nové vztahy. A zdá se, že se ten člověk uvolnil pro nové vztahy. A chybí mu základní behaviorální dovednosti. Neví, jak se seznámit, komunikovat, líbat, zvát k tanci, starat se. Co dělat? Existuje obrovská vrstva behaviorální terapie, to je dlouhé období tréninku a domácích úkolů až do výsledku. Systematická terapie a behaviorální trénink jsou dvě strany mince. Jednoho musí doprovázet druhý.

Další příklad z praxe. Jedna z klientek si stěžovala na nedostatek pozornosti mužů a ona sama zveřejnila své fotografie v plavkách na internetu. V aranžmá se ukazuje, že diváky jejích fotografií jsou šedesátiletí muži a pozor! - jejich manželky. Ve skutečnosti s ní měli virtuální sex a ubírali jí energii na skutečný vztah. V tomto případě existuje pouze jedno doporučení-odebírat fotografie ze sítě a svádět muže, budovat s nimi ve skutečnosti vztahy, jeden na jednoho.

Zranění smrtelné chyby.

Jako příklad vám povím příběh šedesátiletého muže, jehož osmdesátiletá matka byla dlouhodobě vážně nemocná. Nejhorší pro něj nebylo to, že zemřela, ale že krátce před její smrtí, v domnění, že spí, diskutoval o některých aktuálních problémech souvisejících s její nemocí a možným pohřbením, ve svém pokoji, ve svém pokoji. A najednou si všimne, že je vzhůru a všechno slyší, a po tvářích jí stékají slzy. Byla to pro něj nenapravitelná chyba. To slovo není vrabec, pokud vyletí, nechytíte ho. Když o tom mluvil, doslova se rozbrečel. Byla to nejhlubší výčitka. A neschopnost vrátit vše na původní místo, neschopnost to opravit.

Nenahraditelnou chybou pro člověka může být často zrada, neplánované těhotenství, potrat, nehoda, která má za následek smrt lidí. Tato situace vyvolává silný pocit viny: „Jsem nikdo, nemůžeš mi říkat“, „Za všechno můžu já“, „Nemám právo“, „Jsem sliz na blátě, na plísni“. Toto je nejsilnější vnitřní omezení. Člověk nevyužívá kariérních příležitostí, vztahů, peněz jen kvůli pocitům viny.

Abyste pochopili závažnost následků tohoto traumatu, představte si situaci. "Byl jednou jeden velký chirurg, který svým neporovnatelným uměním zachránil 50 000 lidí před jistou smrtí." A na jeho operačním stole zemřelo 50 001 pacientů. A vzdal se své profese chirurga a vydal se na toulky. A nikdo neví, kde zemřel. “Ale mohl zachránit dalších 50 000 lidí před smrtí. Trauma z fatální chyby tedy vede k neúčinným rozhodnutím.

Co když tedy k vám takový člověk přijde? První věcí, kterou musíte udělat, je souhlasit s tím, co se stalo, a přijmout svou část odpovědnosti. "Co se stalo, stalo se." A opravdu jsem to udělal. “Po upřímném přiznání faktů rozruch zmizí. Člověk nechce běhat a hledat výmluvy. Energie se již neplýtvá marností. A tato energie je mu jednoduše k dispozici, v jeho rukou. Pak stačí tuto energii proměnit v pozitivní konstruktivní kanál. „Na památku této chyby, na památku obětí, udělám mnoho dobrého pro ostatní.“"Minulost nelze napravit, ale budoucnost lze vytvořit." A já to udělám. " Například na památku potratených dětí se můžete účastnit charitativních akcí ve prospěch zdravotně postižených dětí a sirotků. Hlavní věcí je převést tuto aktivitu do konkrétních plánů a plánů před implementací.

"Souhlas s bezmocností" Místo lítosti a viny z potratu stačí upřímně a jednoduše si říci: "Tehdy jsem opravdu neměl prostředky na zdravé dítě." Ve skutečnosti je to cesta ven z pozice sebeobviňování, jako opotřebovaný záznam.

Existuje mnoho přísloví „Pokud nehřešíte, nebudete činit pokání“. „Jen ten, kdo nic nedělá, se nemýlí.“Stejně jako ve vtipu o řidiči trolejbusu, jehož pasažéři se za jeho jízdy vážně modlili k Bohu, může být logika událostí jiná. Z našeho pohledu může být něco nefér, ale z jiného pohledu je to pro nás a náš rozvoj velmi dobré. Zohlednění situace z různých úhlů pohledu pomáhá situaci znovu promyslet a dostat se z paralýzy viny.

Pokud člověk udělal něco, za co musí jít do vězení, pak je spravedlivější a lepší pro celý jeho rodinný systém, že jde do vězení. Znám případ, kdy student střední školy, který jel v autě bez svolení rodičů, zabil muže. Jeho otec spojil kontakty, dal úplatky, zachránil syna z vězení. Jeho syn, který zůstal na svobodě, se začal chovat tak, že jeho příbuzným bylo třicet třikrát líto. Všechny struktury úspěchu v této rodině se překrývají. A v uspořádání jsme testovali různá řešení. Jediná možnost, která vede k pozitivním změnám, je, pokud syn převezme odpovědnost za smrt jiného člověka.

Další příběh o nenapravitelné chybě. Kluci otěhotněly dvě dívky. V jednom případě měli navzdory svému nízkému věku svatbu, nyní oba práci, dvě děti, normální rodinu. Rodiče řekli druhému: „To nejsou tvoje problémy, ale její.“Nyní je situace katastrofální, mladý muž je chronický alkoholik, žádná specialita, žádný trvalý vztah. A takové příběhy je třeba lidem vyprávět. Protože velmi často lidé přicházejí k psychoterapeutovi, aby je zbavil odpovědnosti. Ale ve skutečnosti je to nemožné.

Existuje tedy mnoho druhů psychických bylin. Ale pro každé zranění existují přístupy a nástroje k jejich řešení, a nejen souhvězdí.