2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Proč nás v dospělosti neúspěchy tak zraňují?
Proč často jednáme mnohem méně, než bychom mohli?
Proč je pro nás morální podpora od blízkých tak nezbytná a důležitá?
Proč v životě dosahujeme málo nebo vůbec toho, co chceme?
Plné plnění programů rodičů, manžela / manželky, prostředí, společnosti, náboženství.
A ještě více, proč často téměř neznáme své skutečné touhy. Spouštění programů kohokoli, ale ne vašeho vlastního.
Dnes si povíme, jak se v dětství zraníme a jak nás to ovlivní později v dospělosti.
Všichni pocházíme z dětství. Právě tam se od narození do dospívání stanoví naše chování, návyky, stereotypy, formy reakce, scénáře.
Ve velmi raném věku dítě necítí rámec, překážky, jasně si uvědomuje své touhy - chci jíst, chci se obejmout, chci si hrát atd.
A je dobré, když táta a máma vidí a cítí tyto jednoduché dětské touhy a plní je.
Uvědomují si tedy potřeby dítěte pro bezpečí, uznání, lásku, pozornost, seberealizaci. Ale není tomu tak vždy.
Táta nemá vždy čas věnovat se dítěti - odpovídat na jeho otázky, být s ním, hrát si spolu, něco učit nebo s něčím pomáhat.
Ne vždy si matka pro vnější péči (k jídlu, oblékání, praní atd.) Všimne, že dítěti zjevně chybí láska, náklonnost, něha. "Jdi do svého pokoje. Neobtěžujte maminku uklízet! Máš hotový domácí úkol?"
Pokud se rodičům nedaří ve vztazích, hádkách, pak se v tuto chvíli jejich pozornost přesune na sebe.
Dítě zoufale potřebuje citlivost, účast na svém životě - chtělo by diskutovat o tom, jak probíhal jeho školní den, podělit se o svou radost či smutek, o své zážitky.
A rodiče na něj teď nejsou, museli by si urovnat vztahy, emocionální intenzita je skvělá, všechny myšlenky a pocity jsou tam - až do dítěte. A pokud jsou takové situace časté, dítě se cítí opuštěné, nepotřebné, odmítané.
Rodiče také začínají zahrnovat omezující rámec: někdy se můžete, někdy nemůžete, chovejte takto, ale nechovejte se tak.
A je dobré, když se to stane taktně, s vysvětlením, proč tomu tak je, s trpělivostí pro dítě a pozorností.
Ale není tomu tak vždy. Mnoho lidí to mělo v dětství:
- No, rychle běžel a udělal to a to.
- Chceš? Ano budeš!
- Proč? Ve švihu! Šel jsem a udělal to.
- Proč, proč … Je to tedy NUTNÉ! A pokud musíte, udělejte to.
- Kam jsi chodil odpočívat? Dokud nejsou všechny domácí úkoly hotové, nádobí se nemyje a místnost se neuklízí - žádný odpočinek.
- Unavený? No nic, naše dětství bylo horší. Nechci tu nefňukat! A pak se dostanete na kněze. Běž běž!
Prvními reakcemi dětí jsou stížnosti, pláč, házení hraček a další druhy protestů
Rodiče místo toho, aby věnovali pozornost potlačeným potřebám dítěte, aby potěšili zavedený rámec, na něj stále více tlačí a nastavují omezení náročněji.
A pokud se dítě přesto přizpůsobí situaci, kdy se jeho život silně drží rámce: někde balancování na smíchu, prosba o odpuštění od své matky, nebo naopak získání podpory od otce, kde je to nutné - naplnění stanoveného rámce, kde je to nutné - trvat na svých touhách, všímat si jejich potřeb a přivést je k rodičům - pak bude takové dítě v dospělosti úspěšné.
Ne vždy to ale rodinné prostředí umožňuje. Rodiče mohou pevně stanovit hranice a pokusit se dítě „vycvičit“co nejvíce.
Uplatnění toho či onoho druhu mrkve a mrkve - trest (zatlačení do kouta, zesměšnění, zásah, opovržení, ignorování …), písemky (udělali jsme, co jsme chtěli - získat podklady). To je přesně (nebo horší) - dělali jim to v dětství a také ne zcela nevědomě jednají se svými dětmi - námi.
A čím více je dítě „vycvičeno“, děláno z něj poslušným a jasně plní stanovený rámec, tím více je zdrcena samotná osobnost tohoto dítěte. Čím méně cítí své touhy, tím méně chápe, co chce.
Rodiče jsou tak pohodlní. Jsou tak klidnější. Takto se cítí lépe před ostatními lidmi ve společnosti.
Pokud byly tresty dost tvrdé a všechny pokusy protestovat, bránit, bránit - v určitém okamžiku malé dítě ztrácí svou identitu.
Je to jedna z běžných forem, ke které se rodiče uchylují - hodnotové soudy.
Dítě je hodnoceno - v závislosti na jeho chování.
Toto hodnocení je nutně spojeno s osobou samotnou a je také často spojeno s nějakým základním instinktem a základní potřebou, a proto je velmi účinné.
Taková odvolání jsou známá:
- Pokud mě nebudete tahat, otravovat mě otázkami, dostanete karikatury, sušenky a sladkosti.
- Nečekejte ode mě nic dobrého, dokud nepřestanete být líní, bojovat, být hrubí …
- Pokud jste tento měsíc hodná dívka, udělejte vše, co vám řekneme - pak vám umožníme vidět vaše přátele o víkendech.
- Pokud mě respektuješ, pak uklidíš místnost …
- Pokud chcete, abych vám koupil alespoň něco, pak se v době, kdy k nám přicházejí hosté, budete chovat přibližně: sedněte si do svého pokoje, vyjděte ven, jen když se jmenujete, odpovídejte na otázky hostů a neříkejte hlouposti…
- Pokud mi odporuješ - vezmu tě do lesa a tam tě nechám na pokoji!
- Pokud mě miluješ - pak budeš pomáhat kolem domu, poslouchat, dělat domácí úkoly pro prvních pět …
Základní instinkty - bezpečí (strach být sám), základní potřeby - potřeba lásky (touha být milován rodiči) atd. - prolomit obranné mechanismy dítěte a ztrácí sebe, svoji osobnost.
V určitém okamžiku to dítě vzdá. Je to nikdo, nemůže nic dělat. Okolnosti jsou silnější než on. Jeho život závisí na prostředí.
A (aby přežil) se automaticky vyvíjí forma reakce - pro potěšení životního prostředí. Pak bude schopen nějak žít, přijímat náklonnost, péči, pozornost.
Tato forma reakce se mnohokrát opakuje a je zaznamenána v dynamických stereotypech chování.
Udělat to, co moje matka potřebuje - a pak se mi bude věnovat část pozornosti.
Udělám, co po mně otec chce - a pak se budu nějak cítit dobře.
Budu se chovat tak, jak si to přejí moji rodiče - a budou mě milovat.
Dítě splývá s rodiči: pokud je to pro ně dobré, bude to dobré i pro mě. Nyní se nezaměřuje na sebe, ale na významné osobnosti - rodiče, prarodiče atd. Dítě ztrácí svůj osobní prostor, smysl pro sebe.
Už plně cítí a uvědomuje si ne sebe (jako živého člověka se svými touhami, aspiracemi, potřebami), ale to, čím je - na základě svých činů a hodnocení druhých.
Dítě už není, existuje jen jeho chování a postoj ostatních lidí k němu.
To vše je zaznamenáno v podvědomí. A malé změny po celý život.
Přeci jen, dospívat, vědomě se měnit, učit se spoustě nových věcí, dávat smysl svému životu - intelektuálně se rozvíjet, v zásadě se měníme na úrovni VĚDOMÍ a velmi málo změn na úrovni PODVĚDOMÍ.
A právě tam jsou uloženy naše modely chování, formy reakce na vnější svět, postoj k sobě a lidem, sebeúcta atd.
A teď je nám už 20, 30, 40 let, ale většinu podvědomých programů stále nosíme v nezměněné podobě. Ovlivňují nás a my si je bohužel neuvědomujeme.
Známky toho, že rodiče potlačili naši osobnost a identitu:
1. Ztráta sebe sama v blízkých vztazích: předvídat touhy, sledovat chování svého partnera, abyste ho potěšili, starat se o to, co si o vás ostatní myslí.
2. Negativní vliv nálady druhého člověka na vaši náladu a postoj k sobě.
3. Hodnocení vlastní hodnoty podle vnějších kritérií: pochvala, vzdělání, peníze, sociální.postavení.
4. Reakce v podobě násilných výbuchů strachu, odporu, bolesti, vzteku - při reakci na názor někoho jiného a postoj někoho jiného vůči nám.
5. Obviňování druhých: přijímání lidí a světa jako externích vůči nám, těch, kteří „nám něco dělají“místo toho, aby si byli vědomi vlastní účasti na těchto situacích a vědomi si svých osobních problémů.
6. Vždy slyšíme energetickou touhu ospravedlnit se, když na naši adresu slyšíme kritiku.
7. Máme potřebu mít vždy pravdu nebo se neustále považovat za špatné.
8. Závislost na druhých, pokud jde o vnější pohodlí a emocionální pohodlí.
9. Neschopnost vyjádřit své touhy jiné osobě, očekávání, že by se člověk měl hádat sám.
10. Problémy s vyjadřováním jejich tužeb, myšlenek, pocitů, což nemusí milovanou osobu potěšit - ze strachu ze ztráty vztahu.
11. Neschopnost snadno sdílet něco pro vás důležitého (materiální věci, čas, úsilí …).
Přesvědčení, které přerostlo v neustálé očekávání: pokud někomu něco dáte, pak musí nějakým způsobem vrátit to, co vám bylo dáno. A následná emocionální reakce hněvu, zášti, nenávisti, pokud se od člověka nedostane očekávané.
12. Představte si sebe jako spravedlivého člověka nebo trpícího, úhel pohledu - že život je plný bolesti.
13. Obsedantní chování. Akutní potřeba pozornosti, kterou si musíte všimnout, pochválit a ocenit za své vlastnosti.
14. Potřeba neustále někoho zachraňovat, starat se o někoho, příliš se zapojovat do jeho problémů.
15. Udržování bolestivých, násilných, nesmyslných vztahů ze strachu nebo neochoty být sám.
Pokud jste v sobě zjevně našli některá z těchto znamení, znamená to, že vaše dětství bylo velmi traumatizující a stále nosíte nálož podvědomých programů, které mají významný dopad na váš život
A také nálož vědomých i nevědomých negativních emocí ve vztahu k rodičům, vrstevníkům a dalším lidem z okolního světa.
A to vše jsou podvědomé programy chování a emocionální otřesy, které vám brání cítit se pravdivě, mít energii pro akci, pozitivně a kreativně kontaktovat vnější svět, dosáhnout toho, co chcete - být šťastný.
Doporučuje:
Tvůj Vlastní život Nebo štafeta Z Dětství? Právo Na Svůj život Aneb Jak Uniknout Ze Zajetí Skriptů Jiných Lidí
Rozhodujeme se sami, jako dospělí a úspěšní lidé, sami? Proč se někdy přistihneme při myšlence: „Teď mluvím jako moje matka“? Nebo v určitém okamžiku chápeme, že syn opakuje osud svého dědečka, a tak je to z nějakého důvodu v rodině zavedeno … Životní scénáře a rodičovské předpisy - jaký mají dopad na náš osud?
O Přitahování Problémů Jiných Lidí Na Sebe
Dáno 1. Lidé často rádi dávají, pomáhají, reagují, reagují, radí. Jsou lidé, kteří mají velké srdce, krásní, sympatičtí, soucitní, citliví. Ze srdce chtějí zmírnit utrpení celého světa nebo přinejmenším všech lidí, které na své cestě potkají.
Psychoterapie - Pro Silné Lidi
Tváří v tvář realitě je vždy přinejmenším obtížné, často o ní mluvím. Obvykle přicházejí na terapii s tajnou nadějí na rychlé řešení a jasnými pokyny, co je třeba udělat a co absolutně udělat nelze. Vztah k psychoterapii často začíná myšlenkou, že nyní se během několika sezení vše doslova rozloží na policích, očištěných od tuhosti, prachu a plísní a jiskření s duhovými odlesky v trvale zářícím slunci pozitivního života.
Trochu O Osvědčených Strategiích Jiných Lidí - Co Vám Brání Je Používat
V dnešním světě existuje mnoho příležitostí k získání znalostí. Navíc ne surové znalosti - druh, nad kterým je třeba přemýšlet, analyzovat a přemýšlet. Osvědčené znalosti, již někdo vyzkoušel v praxi. O neznalosti v podobě svazků informací o knize nebo gigabajtů samotného sledovaného videa není velký zájem.
Jak Děláme Rozhodnutí Jiných Lidí
Definovat vlastní hodnoty a jednat podle nich není vždy snadné. Jsme neustále bombardováni zprávami - od kultury, reklamy, vzdělávání, přátel - o tom, co je důležité. Díváme se na lidi kolem sebe a bezmyšlenkovitě vybíráme všelijaké věci, které jsou prý univerzálním klíčem ke spokojenosti, například studium na univerzitě, soukromém domě, děti.
