Kam Jde Energie? Podobenství O Dárci

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

V pozitivní psychoterapii se aktivně používají metafory a podobenství. Nedávno jsem narazil na tento nádherný příběh, který má podle mě terapeutický účinek. Doporučuji přečíst! "Posadil se vedle mě do řady za terapeutem. Linka se pomalu vlekla, v temné chodbě se nedalo číst, už jsem byl vyčerpaný, takže když se ke mně otočil, byl jsem dokonce potěšen."

- Čekal jsi dlouho?

"Na dlouhou dobu," odpověděl jsem. - Sedím už druhou hodinu.

- Nejste na kupónu?

- Podle kupónu, - odpověděl jsem smutně. - Pouze tady neustále přeskakují.

"Nepouštěj to dovnitř," navrhl.

"Nemám sílu se s nimi hádat," přiznal jsem. - A tak jsem se sem sotva vlekl.

Pečlivě se na mě podíval a soucitně se zeptal:

- Dárce?

- Proč „dárce“? - Byl jsem překvapen. - Ne, nejsem dárce …

- Dárce dárce! Vidím…

- Ne! Krev jsem daroval poprvé a naposledy v ústavu, v Den dárců. Omdlel - a to je vše, nikdy více.

- Často vůbec omdlíš?

- Ne … No, to se někdy stává. Jen tak často padám. Šel, šel a najednou spadl. Nebo ze stolice. Nebo spát. Šel jsem tedy domů, viděl pohovku - a hned jsem spadl.

- Není divu. Nezbývá vám téměř žádná vitalita. Vaše loď je prázdná.

- Kdo je zdrcen?

"Nádoba životní energie," vysvětlil trpělivě.

Teď jsem se na něj opatrně podíval. Byl roztomilý, ale trochu divný. Zdánlivě mladý, ne více než třicet let starý, ale oči! Byly to oči moudré želvy Tortilly, ze které dokonce vycházelo světlo, a v nich se rozlilo tolik porozumění a tolik sympatií, že jsem jen upadl do strnulosti.

- Jste často nemocní? - zeptal se.

- Ne, co jsi! Málokdy onemocním. Jsem velmi silný. Nevypadáš, že vypadám hubeně.

"Špatné - šťavnaté," řekl samostatně. - Poslouchej dobře! „Štíhlé šťávy“jsou jádrem vaší ústavy. Vztah s rodiči není příliš dobrý?

"To ne," přiznal jsem. - Otce si téměř nepamatuji, už s námi dlouho nežije. Ale s mojí matkou … jsem pro ni stále dítě, vždy mě učí žít podle jejích pravidel a požadavků, požadavků, požadavků něco …

- A ty?

- Když mám sílu, bráním se. A když ne, jen brečím.

- A bude to pro vás jednodušší?

- Tak trochu. Až do dalšího skandálu. Nemyslete si, není to tak každý den. Jednou nebo dvakrát týdně. No, někdy tři.

- Zkusil jsi jí nedat energii?

- Jakou energii? Jak nedat? - Nerozuměl jsem.

- Podívej se sem. Máma vyvolává skandál. Zapneš. Všimněte si slova „zapnout“! Jako elektrický spotřebič. A máma se začne živit vaší energií. A když skandál skončí, cítí se dobře, ale vy se cítíte špatně. Tak?

"Dobře," přiznal jsem. "Ale co s tím můžu dělat?"

"Nezapínej," radil. - Jinak to nejde.

- Jak ale nemůžete zapnout, pokud prorazí? - Měl jsem obavy. - Zná mě jako šupinatá, všechny moje bolestivé body!

- Asi … Body bolesti jsou jako tlačítka. Stiskl jsem tlačítko - zapnul jsi. A když „prorazí“, pak dojde k úniku energie! To samé je ve škole ve fyzice.

- Ano, pamatuji si, učili něco takového …

- A fyzikální zákony, mimochodem, jsou společné pro všechna těla. A také pro lidi. Prostě ve Škole života jsme často chudí a záškoláci.

- Jak můžete přeskočit Školu života?

- Je to velmi jednoduché! Život vám dává lekci, ale nechcete ho učit. A ty utečeš!

- Ha! Kéž bych mohl utéct. Ale něco nefunguje.

- A to se stává. Dokud lekci nedokončíte, budete ji bít znovu a znovu. Život je dobrý učitel. Vždy dosahuje 100% akademického úspěchu!

- Nemám sílu sedět v těchto lekcích. Víš, dokonce jsem se musel dostat k doktorovi. Sotva mohu hýbat nohama.

- Je to s tebou vždycky takhle?

- No ne. Někdy. Toto je poslední týden - všechno je tak.

- Co se stalo minulý týden?

- Ano, nejzajímavější je, že nic zvláštního! Obvyklá rutina.

- No, pověz mi o rutině. Pokud vám nevadí, že.

- Ale čeho je třeba litovat? Říkám, že je to všechno nesmysl. No, párkrát jsem mluvil s matkou. Všechno jako obvykle. Práce - žádné přetížení. Jednou jsem se praštil do směny, ale nic moc. Po večerech jsem se nenamáhal, jen jsem visel na telefonu, pomohl vyřešit situaci. A mám pocit, jako by na mě celý týden orali!

- Možná, a zorané, ale nevšiml sis. Co jsi tam dělal po telefonu?

- To je blbost. Přítel má problémy, potřebovala si promluvit. Právě jsem jí dal velkou vestu.

- Mluvil jsi?

- No, asi ano. Každý večer hodinu a půl - každý může mluvit.

- A ty?

- Co jsem?

- Mluvil jsi?

- Ne, poslouchal jsem ji! No, utěšovala, podporovala a dávala chytré rady. A já sám jsem si na ni nestěžoval, ona teď není na mě, má dost vlastních problémů.

"No, řeknu ti: nesloužil jsi jako velká vesta, ale jako cisterna." Vlila do tebe všechnu svoji negativitu a ty jsi jí na oplátku poslal svoji pozitivní energii v podobě rad a podpory. A oni sami vůbec nevykládali!

- Ale přátelé se musí navzájem podporovat!

- Správně: "navzájem." A získáte „jednostranné“přátelství. Ty jsi její, ale ona není ty.

- No, já nevím … No, odmítnout její pomoc? Ale jsme přátelé!

- Jste s ní přátelé. A ona tě využívá. Věřte nebo ne, podívejte se. Začněte prvním slovem, které jí řeknete o svých problémech, a uvidíte, co se stane. Budete překvapeni, jak je tato metoda energeticky účinná.

- Ano, víš, bylo by to hezké … Ve smyslu více energie.

- Řekni dobře. A sami to promrháte!

- Ale nemyslel jsem! Z takového a takového úhlu pohledu … I když právě teď jste řekl - a ve skutečnosti je to jisté. Promluvím s ní - a je to, jako by byly kočáry naložené.

- Byla to ona, kdo tě naložil. A vzal jsi na sebe její tíhu problémů. Potřebuješ to?

- Ne, samozřejmě … Proč bych měl? Mám vlastní problémy nad střechou.

- Co jsou?

- Ano, jiný. Například manžel. Bývalý. Miluji ho - no, čistě lidským způsobem. Možná víc. A má jinou rodinu. A všechno tam není dobré. Okouzlila ho. A je mi ho líto, je dobrý! A přesto, drahý človíčku …

- Přináší vám tyto zkušenosti radost?

- Co ty! Jaká radost ??? Nepřetržité trápení. Stále přemýšlím, přemýšlím, jak mu pomoci, a nevím …

- Jak starý je tvůj manžel?

- Je o něco starší než já. Ale to není důležité!

- Důležité. Dospělý je schopen vyřešit své vlastní problémy sám. Pokud chce, samozřejmě. A pokud nejste zvyklí je předávat ostatním. Komunikujete s ním?

- Ano jistě! Přichází navštívit děti. Promluvime si. Stěžujte si, jak je tam špatný.

- A je ti ho líto. Ano?

- No, samozřejmě, omlouvám se! Srdce krvácí. Cítí se špatně …

- A vy jste tedy dobří.

- Ne, taky se cítím špatně.

- Pak se zamyslete sami: jak mu můžete pomoci? K jeho „špatnému“přidat jeho „špatný“?

- Ne! Ne! Dávám mu něco, co v té rodině nemá. Porozumění … Podpora … Teplo …

- Ale výměnou?

- Nevím. Myslím, že vděčnost?

- Dobře, ano. Děkuje a přináší to, co jste mu do té rodiny dali. Protože tam požadují, ale on nemá dost vlastního tepla. Pak ti to vezme. Víte, proč jste vyčerpaní?

- Ne, jen kvůli tomu jdu k terapeutovi. Aby řekl.

- Nic vám neřekne. Terapeut léčí příznaky. Předepíše vitamíny, možná masáž. A to je vše! A důvody, důvody zůstanou!

- Jaké důvody?

- Nemiluješ se. Snažíte se milovat ostatní, aniž byste nejprve milovali sebe. A to je tak energeticky náročné! Cítíte se tedy vykuchaní.

- A co dělat?

- Doporučil bych ti, aby ses postavil sám sobě. A zamyslete se nad tím, zda musíte ze sebe vydat maximum, aby se ostatní cítili dobře. A to na úkor vaší vitální energie. Vyhoďte je! Přestaňte být dárcem. Alespoň dočasně! A začněte se mít rádi, rozmazlujte se, vyživujte se. Pak po chvíli naplníte a zazáříte. Jako žárovka! Vaše jehly se rozsvítí. A srdce bude naplněno teplem. Uvidíš!

Mluvil s inspirací, oči ho pálily a já si říkal - jaký zajímavý člověk! Tak chytrá holka! Zajímalo by mě, kdo v životě pracuje?

- No, ty mě učíš žít, a ty sám jsi také nemocný! - Najednou jsem si uvědomil.

- Ne, nejsem nemocný. Jsem elektrický. Právě obědvám. Mimochodem, už to končí. Chodí partner se štaflí, teď vyměníme žárovky! Sbohem a zdraví vám! Duše - v první řadě. A přestaňte být dárcem!

Zůstal jsem sedět s otevřenými ústy a sledovat, jak můj známý vyskočil a přidal se ke staršímu muži, který opravdu šel po chodbě se štaflíkem. Proboha, jak jsem si hned nevšiml, že má na sobě modrou uniformní kombinézu? Pravděpodobně kvůli jeho očím - téměř jsem z nich nespouštěl oči.

A v hrudi jsem cítil zvláštní teplo, jako by se do něj něco vlilo, tak příjemné a osvěžující. Dokonce jsem cítil, že se mi síla vrací. "Fyzikální zákony jsou mimochodem společné všem tělesům." A také pro lidské bytosti, “řekl mi. Najednou jsem si jasně vzpomněl, jak nám v hodině fyziky předváděli experiment s komunikujícími plavidly. Když se do jednoho přidá voda, stoupne i hladina v druhém. A naopak. Pravděpodobně, když jsme spolu komunikovali, tento podivný elektrikář sdílel něco, co v něm bylo - životní energii, tady! A moje úroveň se zvýšila. To znamená, že mi to dal a já jsem to vzal.

Vyskočil jsem a řítil se chodbou, doháněl jsem elektrikáře.

- Počkej! Co to je? Jste také dárcem?

"Dárce," usmál se. - Pouze já, na rozdíl od tebe, sdílím energii dobrovolně, protože jí mám nadbytek!

- Proč toho máte hodně? Existuje nějaké tajemství?

- Tady je. Je to velmi jednoduché. Nikdy se nenechte vtáhnout na dno stisknutím tlačítek a nikdy se nezapojujte do něčeho, co nemáte pod kontrolou. To je vše!

A on a jeho partner se proměnili v jakýsi úřad - dávat lidem světlo. A zamyšleně jsem kráčel zpět po chodbě a cestou jsem si myslel, že stále chci být dárcem. Pouze nejprve podlomím Lásku, aby byl můj zdroj životní síly naplněn až po okraj. A rozhodně se naučím přinášet lidem světlo - stejně jako tento úžasný elektrikář s moudrýma očima želvy Tortilly. “