2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Autor: Julia Rubleva
Jak mnozí z vás vědí, vedu skupinu Máma a můj vztah třetí rok. Během této doby jsem poslouchal mnoho příběhů, každá skupina studovala čtyři až šest měsíců, nyní se rekrutuje sedmé složení této skupiny a lze provést některá pozorování.
Skupina s takzvanými „mateřskými kouzly“pracuje od samého začátku. Jde o verbalizovaná (mluvená) nebo neverbální, tichá sdělení, vědomá nebo nevědomá, která vnímáme jako průvodce akcí. Mohou být nejrůznějších typů - depresivní, srážející, motivující, urážlivé, inspirativní, děsivé, vtipné atd. Je jasné, že ve skupině, která se zabývá problémy ve vztazích s matkou, budou takové zprávy vždy destruktivní. Nyní je začneme zvažovat.
A začnu snad jedním z nejstrašnějších, nejničivějších a nejbolestivějších „kouzel“, které na první pohled působí chytře, podpůrně a motivačně.
„Měli bychom být na tebe hrdí“
Jestli ty -
- chytrý a vynikající student / vynikající student;
- daří se vám v kariéře: dobrá pozice a vysoký plat;
- se svou rodinou jste v pořádku: v každém případě je k dispozici a nebudete se rozvádět;
- jste extrémně kompetentní ve všem;
-jste krásní a upravení, nebo ne, ale vaši blízcí jsou krásní a upravení díky vašemu úsilí;
- ve své práci pracujete s těmi nejobtížnějšími úkoly, nejroztomilejšími klienty, nejtěžšími projekty a děláte to dokonale dobře;
- nikdy se neunavíte a jdete spát, jen když jste velmi nemocní a stydíte se, že jste nemocní;
- téměř vždy cítíte stud a pocit viny a zodpovědnosti přede všemi a za všechno, nerozlišujete mezi těmito stavy, nejste schopni se o sebe postarat nebo si udělat radost bez viny před ostatními nebo blízkými;
- tvrdý, hořící studem, snášej své vlastní chyby; přijmout kritiku tvrdě a dlouho ji prožívat;
- nepamatujte se tak málo; vždy se zdá, že jsi velmi dospělý člověk;
- špatně a zřídka říkat „ne“a opravdu nerozlišovat, kdy je ti to nepříjemné, vydržet dlouho a hned neodcházet;
- když mluvíš s rodiči, chlubíš se svými úspěchy a oni tě chválí, nadávají nebo hodnotí jiným způsobem;
- jen zřídka říkáte svým blízkým, zejména rodičům, o neúspěších, problémech, nemocech, porážkách, bolesti atd., jako by se to ve vašem životě prakticky nestalo;
- nepožádejte o pomoc, obejděte se bez podpory ostatních lidí;
- nikdy nevypadej legračně nebo směšně, nevyhýbej se hloupým nebo hravým situacím, váhej s bláznem a netoleruj to, když si z tebe dělají legraci.
Pokud toto všechno máte, nebo jsou v seznamu některé stabilní stavy a zároveň (předpoklad!) Cítíte se úspěšní a v pořádku, ale necítíte se šťastní, pak s vysokou pravděpodobností vaši rodiče vyslat vám toto kouzlo: „Měli bychom být na tebe jen hrdí.“
Proč vám to rodiče vysílali, otázka je nyní dvacátá pátá (ve skupině o mámě určitě rozumí).
Co se děje ve vašem životě a co se neděje a jaké je nebezpečí takového kouzla?
V životě člověka, který obdržel takovou zprávu, se život obvykle nevyskytuje. Vyhýbáme se rizikům, bezcílné zábavě, dobrodružství, dobrodružství, unáhleným akcím - a odtud si nemůžeme dovolit spontánnost, bezprostřednost, neklid, lehkomyslnost, odpočinek, jsme spoutaní, dřevěni, bolí nás záda, hlava, ramena, krk a břicho.
Dítě, které ho obdrželo, překládá takovou zprávu jako „nebudeme tě milovat, pokud ty -
- onemocníte a přestanete být funkční, - nebudete nám pravidelně dávat důvod k hrdosti před přáteli a sousedy;
- nepokoušejte se rozvést - vaše manželství by mělo být pouze šťastné;
- dostanete výpověď. Nelze vás vyhodit, protože tak svědomití lidé nejsou vyhozeni;
- selhání jakéhokoli druhu, od nehody po loupež
Taková zpráva také táhne ocas hrozeb a povinností
- měli bychom být na vás jen hrdí, takže vás nebudeme podporovat - podporovat slabé; nehledejte podporu;
- jsi zodpovědný nejen za sebe, ale i za nás / za všechny (další „kouzlo mámy“)
- nechoďte k nám s neúspěchy, nechceme o tom nic vědět. V případě, že si troufnete stěžovat nebo jednoduše řeknete „rozvedli jsme se“, budete buď upozorněni na „spravedlivé okolnosti“, ze kterých se zdá, že jste na vině vy, nebo dojde k podivnému selhání komunikace a je to, jako by neslyšte vás, rodiče se nechají rozptýlit, přepnou na jiné téma, neposkytují nejen podporu, ale jakýkoli druh zpětné vazby.
Kouzlo „měli bychom na tebe být jen hrdí“nazývám jedním z nejstrašnějších a nejničivějších, protože pokaždé, když se oběti tohoto kouzla stane živý život, začne se stydět. Žít život se skládá z různých věcí, nejen z dobrých věcí, někdy to páchne, prozrazuje, odmítá a klame, stávají se nemoci, katastrofy, špatné dny a dokonce roky a adresáty tohoto kouzla ani nenapadne je jim líto: chtějí propadnout zemi, že mají pupínek na nose, rozvést se a spadnout do různých kaluží, stejně jako prostá smrtelnice Lucy Pupkina (má své vlastní kouzlo, nejčastěji „jsi bezcenný“). Takoví rodiče se ptají poněkud učeně a lhostejně, nebo naopak se skrytým očekáváním, a my mlčíme a neříkáme pravdu ani sami sobě.
Ke vzpouře proti takovému kouzlu obvykle dochází v podobě neuvěřitelné exploze rozhořčení, rozhořčení, bolesti, hořkosti a zášti, když křičíme do telefonního sluchátka nebo tváří v tvář rodičům - „a je vám jedno, jak já“dělám !? ve chvíli, kdy si uvědomíme, že jsme mnoho měsíců nemluvili o svém propuštění, rozvodu, straších a problémech.
Rodiče se obvykle zajímají o to, jak si opravdu vedeme. Faktem ale je, že takové kouzlo se nejčastěji kombinuje s „jste zodpovědní i za nás, protože se vám tak dobře daří“nebo „v naší rodině nejsou poražení“. a v prvním případě rodiče nevědí, jak vám pomoci, tak silní a úspěšní již od dětství, a bude je třeba naučit.
A v tom druhém obvykle sami zažijí takovou palčivou ostudu („nejsme dost dobří rodiče, protože se cítíte špatně“), že je jasné, že sami nikdy neměli takovou podporu a nevěděli, jak vám ji dát.
Příští týden budu psát o kouzlech „za všechno můžeš jen ty - musíš se spoléhat jen sám na sebe“a „nejsi dobrý“.
Doporučuje:
Pět Důvodů, Proč Bychom Se Měli Všichni Naučit Dělat „nic“
Představa, že „nicnedělání“je dovednost, kterou je třeba se naučit, může být zpočátku matoucí. Žádní blázni, jediná otázka je přestat s čímkoli? Ale snadno se to říká - není snadné to udělat. Již dlouho je známo - od dob Buddhy - že „akcí“může být neodolatelná touha, závislost, závislost, závislost, kterou jako takovou nepoznáváme jen proto, že nás k tomu společnost povzbuzuje.
Měli Byste Být Naštvaní Na Toho, Koho Milujete
„Jak se můžu na babičku zlobit? Miluji ji!“„Nemám rád svoji matku, jsem na ni velmi naštvaný!“"Jsem pravděpodobně špatná matka. Zdá se, že svého syna nemiluji. Jsem tak často naštvaný a křičím na něj." Určitě existuje více než několik stovek podobných prohlášení z mé praxe.
5 Pozitivních Západních Návyků, Které Bychom Si Měli Půjčit
Snaha o rozvoj. Ranní lekce. Švédové, Dánové, Britové a Němci si užívají zájmové kurzy ráno před prací nebo po práci v kanceláři. Tyto činnosti často nemají nic společného s odbornou specializací dané osoby. Vyčlenění času na takové činnosti se zdá být pro „nashensky“člověka zdrcující prací, protože podle zkušeností mnoha z nás je každodenní práce tak vyčerpávající, že nedej bože, abychom se dostali domů
Můžeš Být Jen Sám Sebou
Dnes jsem se rozhodl ponořit se do vědomí a vydalo to obrovské množství myšlenek. To je jen jedna ze stran, ze které se dívám na to, co se děje. Prostě teď, v tuto chvíli, chci přemýšlet tímto způsobem. Stále přemýšlím o jediné realitě, že to může být něco nedělitelného bez hranic mezi představami o světě jako celku, a zároveň to nevylučuje jako symbiózu mnoha pravd … Pokud tyto pravdy sdílíme, můžeme vytvořit iluzorní dojem, že některá možnost je pravdivá a její opak
Proč Může Být Závist Jen černá
Jak často slýcháte „závidím ti bílou závist“. Ale zdá se mi, že člověk neví, o čem mluví, a myslí tím jiný pocit - obdiv může. Nebo radost pro druhého. Protože neexistuje BÍLÁ ENVY! Na základě samotného principu a fenoménu závisti! Faktem je, že závist je VŽDY, ne o Chci to taky Závist je o Přeji vám, abyste to NEMĚLI