Vina

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Vina je dětinský pocit. Když dítě ještě neví, co je dobré a co špatné, pak mu to příbuzní naznačí pomocí své reakce na jeho činy, to znamená, že svým postojem dávají zpětnou vazbu. Za špatný skutek mu rodiče nadávali a trestali ho. Psychologickým základem trestu je distancování se, odcizení rodiče nebo jiného významného dospělého dítěte. Před trestem je vzdálenost mezi rodičem a dítětem mnohem menší, ale v době trestu se dramaticky zvyšuje. A protože dítě ještě nemá své soběstačné „já“a stále se do značné míry vnímá prostřednictvím svých blízkých, pak je prudký nárůst vzdálenosti vnímán jako ztráta sebe sama. Je to jako psychické umírání. Dítě se tím samozřejmě děsí a rozčiluje a psychicky trpí. Až se příště pokusí udělat to, za co byl potrestán, asociativně si vybaví trest a utrpení s ním spojené - to je pocit viny. Nyní se mentálně obviňuje a vzpomíná, jak to jeho rodiče udělali. Je odpojen od sebe. Pocit viny tedy neumožňuje dítěti opakovat špatné činy, ale neochrání ho před pácháním nových, odlišných a možná ještě ničivějších činů.

Pouze porozumění hodnotám a předvídání následků může dítě ochránit před spácháním špatného činu, který nikdy předtím neudělalo. Trestem se však dítě učí nejen pocitu viny, ale také skutečnosti, že utrpení může odčinit vinu, že je možné, tak říkajíc, odpracovat čin. V dospělosti se tedy takový člověk snaží získat odpuštění vlastním utrpením. Ale vaše nebo cizí utrpení situaci neopraví. A člověk, který udělal chybu, zabýval se bičováním, situaci neopravuje. Nedělá nic užitečného, ale pouze ve vlastních očích a v očích významných lidí, kteří před nimi demonstrativně trpí, se snaží získat si odpustky, takové oficiální ospravedlnění, které by mu umožnilo žít s čistým svědomím dále. je to sebeklam. Jakmile tedy budete mít pocit viny, okamžitě tento pocit sebeoddělení přestaňte a zaměřte svou pozornost na hledání řešení problému, minimalizaci následků, poučení se ze situace, způsoby zabezpečení budoucnosti atd., ale nenechte svou pozornost soustředit se na bičování sebe sama. Vina je pro dospělého destruktivní.

Pocit odpovědnosti je opakem pocitu viny. Nemohou existovat současně ve vztahu ke stejné akci nebo důsledku. Poté, co je chyba rozpoznána, je nutná konstruktivní akce, pokud je možné důsledky ještě odstranit nebo alespoň minimalizovat. Buď si člověk přiznal chybu a zabývá se odstraňováním negativních důsledků - to je projev odpovědnosti, nebo se obviňuje, je zapojen do sebe -bičování, trpí a mučí se tím, jak se posral.

Setrvačnost myšlení, mnohaletá osobní zkušenost vás může přimět myslet si, že takové myšlení o „úspěchu“vám prostě není vlastní. Že jste různě uspořádaní. Není tomu tak ze dvou důvodů. Za prvé proto, že nikdo není schopen aktivně toužit od narození, stanovit si cíle, dosáhnout je prováděním akcí a předvídáním jejich důsledků. Všechny děti se rodí jako pasivní egocentrikové, kteří ještě nemají svou dobrovolnou aktivitu, ale existují pasivní očekávání, že se svět bude točit kolem nich. A za druhé, pomocí sebevzdělávání můžete změnit svůj charakter. Ať to vyžaduje všímavost a vůli. Můžete se kdykoli změnit, můžete ze svého života vyhodit jakýkoli špatný povahový rys. Nejprve se zásadním rozhodnutím, a poté s pomocí reflexe, zastavit se chvíli před tím, než se tento rys začne projevovat. V důsledku takového včasného dobrovolného úsilí odstraníte návyk a změní se vaše postava. První dva měsíce je to zvláštní pozornost (to je průměrná doba rozpadu podmíněného reflexu) a poté to bude snazší a snazší a v určitém okamžiku budete mít pocit, že už neexistuje to, co jste dříve museli stop. Změnil ses.

Článek se objevil díky dílům Vadima Levkina, Daniela Golemana a Nossrata Pezeshkiana.

Dmitrij Dudalov