Zralost Je Ochota Slyšet „ne“

Obsah:

Video: Zralost Je Ochota Slyšet „ne“

Video: Zralost Je Ochota Slyšet „ne“
Video: Влада А4 сожрала ДВОЙНАЯ ГОРКА ПОЖИРАТЕЛЬ и МОРГЕНШТЕРНА тоже! SCP горка БЛИЗНЕЦЫ 2024, Březen
Zralost Je Ochota Slyšet „ne“
Zralost Je Ochota Slyšet „ne“
Anonim

V poslední době se setkávám s informacemi o tom, co to znamená být zralým člověkem, v jakých psychologických rysech se projevuje emoční zralost a co to znamená být dítětem. Při diskusi na toto téma kladou důraz na možnost budovat vztahy a dosáhnout úspěchu v práci, realizovat svůj tvůrčí potenciál.

Dodal bych, že důležitou charakteristikou zralé osobnosti je schopnost vyrovnat se s odmítnutím

Jedním z úkolů rozvoje je schopnost říci ostatním „ne“, hájit své zájmy, odmítat

které není příjemné ani v rozporu se zájmy. Mnoho školení je věnováno schopnosti říci „ne“, protože někdy lidé potřebují čas, aby se naučili odmítat ostatní a necítili se zároveň špatně a nepříjemně.

Ale stejně důležitým úkolem ve vývoji zralé osobnosti je ochota být na druhé straně, tedy slyšet „ne“, vůči vašim očekáváním a požadavkům. „Ne“nám lidé říkají, „Ne“nám říká sám život.

11
11

Řeknu vám o tom nádherné podobenství

"Malý Martin snil o kole a na Štědrý večer se rozhodl obrátit k Bohu, aby mu dal takový dárek." Martinova matka vyslyšela jeho modlitbu a byla naštvaná, protože věděla, že jejich rodina na takový dárek nemá peníze. Když o Vánocích chlapec nedostal, co jeho matka chtěla, soucitně se ho zeptala:

- Pravděpodobně jsi Bohem velmi uražen, protože neodpověděl na tvou modlitbu?

- Ne, nejsem uražený. Protože odpověděl na mou modlitbu. Řekl mi, že ne.

V situacích, kdy je „ne“vnímáno jako trest, jsou blokovány síly a vitální energie, člověk odmítá vnímat selhání jako přirozenou součást života a začne chodit v kruhu všech druhů „proč?“a "za co?"

„Ne“je přítomno v každém okamžiku života: slyšíme odmítnutí v lásce, přátelství, ve svých snech a cílech, které jsme si stanovili.

22
22

Existuje několik typů reakcí člověka na odmítnutí splnit jeho potřeby:

- Jsem zlý, a proto mě odmítli, což znamená, že se nebudu ptát nikoho jiného.

- Nezasloužil jsem si to, co chci, potřebuji odčinit svou vinu a možná pak všechno vyjde.

- Svět je špatný a nemá to, co potřebuji, takže nemá smysl hledat.

- Podívám se dál, bez ohledu na to, a přesto si přijdu na své.

Poslední bod se jeví jako nejpříjemnější, ale může skrývat i nezralý způsob chování. Je dobré, když je člověk schopen být cílevědomý a dosahovat cílů, aniž by byl zraněn neúspěchy, ale je špatné, když se touha dostat to, co chcete, změní v obsedantní opakování „dávejte“, jako když dítě požaduje hračku. Pokud se neschopnost slyšet „ne“změní v obsedantní pokus vstoupit do stejných zavřených dveří, měli byste přemýšlet o své schopnosti přijmout realitu.

Když mluvím s lidmi ve své kanceláři nebo mimo ni, často si říkám, že život by byl mnohem jednodušší, kdyby lidé připustili, že ne všechno na tomto světě je k dispozici. A to není ani špatné, ani dobré, to je prostě fakt.

Zvyk odmítání sluchu se vytváří v dětství, kdy slyšíme první „Ne“a „Nesmíš“. Toto je naprosto nevyhnutelná součást procesu vývoje dítěte a chápání vnějších norem, pravidel, hranic toho, co je povoleno a možné. Nejprve slyšíme odmítnutí v naší rodině a blízkém okolí, poté ve školce, ve škole. Toto je doba, kdy jsme povzbuzováni k tomu, abychom bezpodmínečně poslouchali a přijímali „Ne“. Toto je období dětství, zatímco dospělí jsou zodpovědní za nás. A pokud dítě vyrůstá v podpůrném prostředí, pak ve svém životě „Ano“a „Může“plně kompenzovat smutek. V tomto případě dítě chápe vnější omezení jako rámec, hranice území toho, co je v dané situaci povoleno, a nikoli jako přestupek, trest nebo zprávu, že je odmítáno. A jednou v dospělosti bude docela úspěšný ve zvládání svých pocitů v situaci odmítnutí.

A to vyvolává otázku, co to znamená „úspěšně se vyrovnat“. To neznamená, že nepříjemné pocity zcela chybí. To znamená, že neblokují vitalitu člověka, nevedou ho do depresivního stavu a nezajišťují kolaps jeho vlastní důstojnosti. Odmítnutí, přestože způsobuje negativní pocity, by mělo existovat v kontextu „život jde dál!“. Ale ztráta tohoto pocitu je opravdu psychologický problém, který je třeba řešit.

Pokud hovoříme o schopnosti přijmout „ne“dospělým způsobem, pak je vhodnější koncept „stability“nebo „zakořenění“jako vnitřní podpory. Samozřejmě existují situace zvláště důležité pro každého člověka, jejichž odmítnutí bude vnímáno jako nejsilnější stres. To se stává hlavně tehdy, když člověk zúží svůj život na jediné „chtít“. Pokud je situace, ve které je odmítnutí přijato, součástí mnohostranného života člověka, pak i když se houpe jako strom v hurikánu, kořeny pomohou přežít.

Nenarodíme se se smlouvou v ruce, abychom dostali vše, co chceme.

Nikdo neslibuje, že život bude bez mráčku.

Jedinou zárukou, kterou máme při narození, je život sám. V zásadě nám není slibováno nic jiného než tlukot srdce a možnost vidět svět.

Infantilní pozice je dívat se na svět jako na velká prsa, ve kterém by mělo být vždy dostatek mléka.

Zatímco život je neznámá cesta k cestování.

„Ne“je vždy odpovědí. Odpověď, na které můžete stavět a rozhodovat o budoucím směřování

Ilustrace: Umělec Wolfgang Stiller. Série děl - Lidé zápasu.

Doporučuje: