Autor Nebo Oběť - Kdo Jste Ve Vztahu Ke Svému životu?

Video: Autor Nebo Oběť - Kdo Jste Ve Vztahu Ke Svému životu?

Video: Autor Nebo Oběť - Kdo Jste Ve Vztahu Ke Svému životu?
Video: VĚDOMÍ A OSOBNOST. OD PŘEDEM MRTVÉHO K VĚČNĚ ŽIVÉMU 2024, Březen
Autor Nebo Oběť - Kdo Jste Ve Vztahu Ke Svému životu?
Autor Nebo Oběť - Kdo Jste Ve Vztahu Ke Svému životu?
Anonim

Ve vztahu k životu existují dvě hlavní polohy: pozice oběti (podobně jako oběť Karpmana) a pozice autora. Rozdíl mezi nimi je velmi jednoduchý - autorova pozornost se soustředí na to, co může (autor) ovlivnit, zatímco emoce oběti jsou spíše o tom, co oběť ovlivnit nemůže.

Oběť a autor mohou dělat totéž, zatímco postoj ke světu je úplně jiný a výsledek je jiný.

Člověk si například ráno zapomene vzít deštník a zastihne ho liják. V takovém případě bude oběť naštvaná na déšť, zavolá matce a bude plakat do telefonu (možná se dokonce urazí, že mu matka nepřipomněla vzít si deštník), stále se bude zlobit, urazit atd. Mimochodem, na místě matky může být manžel, sestra a přítelkyně (o to tady nejde). A to, že oběť v tomto případě spadne do Karpmanova trojúhelníku a začne hledat záchranáře, zde také není důležité. Tohle je její práce, oběti.

Co udělá autor v tomto případě? A autor v tomto případě přemýšlí: a) je možné někde poblíž koupit deštník? b) proč nezavolat taxi, abyste se rychle dostali do práce? c) Existují nějaké mobilní aplikace, které by vám v případě špatného počasí připomněly a připomněly vám, abyste si vzali deštník?

Příklad je trochu přehnaný, ale doufám, že je jasný.

Také, když je člověk v pozici autora ve vztahu k vlastnímu životu, má takový dobrý zvyk - zvyk dávat si cíle, velké i malé. To hodně pomáhá dosáhnout toho, co chcete, a vyhodit přebytek ze života.

Když člověk pochopí, k čemu směřuje, je obtížné ho vyvážit. A prostředí je opraveno. Proč bych měl s touto osobou komunikovat? Musím s ním vůbec komunikovat? A co ztratím, pokud s touto osobou odmítnu komunikovat?

A pokud se v práci hádající zaměstnanec pokusí vtáhnout takového člověka do konfliktu, v první řadě ho napadne: Potřebuji tohle? Proč bych měl? A je velká pravděpodobnost, že zaměstnanec jednoduše zaostane. Když se vás snaží prorazit k emocím, ale nejsou žádné emoce, co vám pak vzít?

Sama oběť si nevšimne, jak začala a propadla emocím. Nezbytné ne pro ni a ziskové ne pro ni.

Pokud mluvíme o emocích. Když se člověk naučí sám sobě odpovědět na tuto jednoduchou otázku „Proč?“, Sníží se produktivita jeho životů. Více energie. Existuje více výsledků. Zlepšuje se účinnost.

Existuje takový motivační citát (autora si nepamatuji): Pokud nemáte své vlastní cíle, jste odsouzeni pracovat pro cíle ostatních lidí.

Moje interpretace. Pokud si v komunikaci s ostatními lidmi nestanovíte jasné srozumitelné cíle, jste uneseni. Ve většině případů - ne na správném místě.

Mimochodem, oběť i autoři chodí na školení osobního rozvoje. Pouze autor opouští školení a běží aplikovat získané dovednosti. Oběť dlouho a únavně mění své myšlení a čeká, až se změny uskuteční samy.

To vše má velmi dobré zprávy. Postavení autora v sobě lze rozvíjet. To se neděje přes noc, ale je to možné. Sledujte, jaké reakce se projevují v různých kontextech, a položte si otázku: Kdo jsem teď - oběť nebo autor mého života? To druhé, jak vidíte, dokonce zní tak nějak příjemněji a čestněji, nebo tak něco.

Doporučuje: