2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Existuje mnoho vtipů o odporu v terapii, a to jak mezi psychology, tak mezi lidmi, kteří se na ně obracejí. Lze jej jednoduše označit, když stojíme tváří v tvář mnoha projevům člověka v terapii. Ale je to opravdu tak jednoduché? V tomto článku se chci dotknout takového aspektu práce, jako je touha klienta předem strukturovat svou návštěvu psychologa.
V mé praxi se vyskytovaly případy, kdy klienti přicházeli pečlivě připraveni na schůzku. Jejich příběh byl pečlivě promyšlený a strukturovaný. Někdy dokonce existuje seznam otázek nebo problémů, které bych chtěl vyřešit. To se pravděpodobně děje proto, aby byl čas schůzky maximálně využit. To může platit zejména pro lidi s analytickým myšlením, kteří jsou zvyklí strukturovat a ovládat vše, přičemž se vyhýbají pocitu nejistoty a případně úzkosti, která s tím může být spojena.
Ale mezi psychology existuje názor, se kterým spíše souhlasím, že všechno může být komplikovanější. Pilná příprava, která by ve skutečnosti naznačovala připravenost člověka na práci, ve skutečnosti může být jeho odporem. Při podrobném promyšlení konverzace, vymýšlení bodů vám může uniknout velmi cenná věc - spontánnost konverzace. A to může s terapeutickým procesem hrát krutý vtip - taková příprava vás spolehlivě ochrání před zdáním nežádoucích myšlenek a důležitých zážitků. Přístup k tomu, kvůli čemu jste se možná obrátili na psychologa, uteče. Dodržováním nastíněného plánu na schůzce budete postaveni před skutečnost, že nejcennější materiál vyklouzne a nebude vám řečeno.
Chápu, že zejména na začátku práce chci, aby mi nic neuniklo - říct o sobě více, o svých problémech, zkušenostech a vždy toho člověka v tom podporuji. Zároveň považuji za velmi důležité ponechat prostor spontánnosti příběhu, jakési volnosti pohybu myšlenek. Praxe ukazuje, že to může přinést zajímavý výsledek. Když člověk přijde a řekne, že dnes nemá co říct, může se ukázat, že právě na tomto setkání se do slov vloží nějaká velmi důležitá zkušenost nebo paměť.
Myslím si, že neexistuje jednoznačná odpověď na otázku, zda je příprava na schůzku odporem. Někdy je opravdu důležité označit si, o čem byste si chtěli promluvit s psychologem, protože toto je vaše místo a prostor. Pokud se však taková touha vyskytuje znovu a znovu, stojí za to si položit otázku - proč si to znovu myslíš? Možná můžete zkusit přijít na schůzku bez přípravy a zjistit, co se stane?
Doporučuje:
Proč Je Nutná Nemoc?
Nemoc je způsob, jak získat to, co bez nemoci nedostanete. Někteří psychoterapeuti se domnívají, že téměř všechny nemoci jsou v zásadě psychologické. Klasická medicína ale oficiálně uznává sedm nemocí, u nichž je psychosomatický faktor tím hlavním.
Změna Povolání Po 35 Letech Není Možná, Ale Nutná
Všechny tyto otázky jsou relevantní téměř pro každou osobu, která dlouhodobě pracuje na jednom místě a překročila hranici dospělosti. Často je žádá o sebe až do samotného důchodu. Ale marně! Přeci jen je ještě čas změnit svůj život: změnit nejen profesi, ale i pole působnosti.
Úkon. Příprava Na Smrt
(Od autora: Dávám vám do pozornosti úryvek z deníku mého klienta na téma strachu ze smrti.) Měl jsem operaci, jednoduchou - odstranění polypu hysteroskopií. Všechno by bylo v pořádku, je to nutné - to znamená, že je to nutné, ale zde lékař pronesl jednu klíčovou frázi:
Posouzení Jako Příprava Na Terapii
V tomto článku budu diskutovat o struktuře hodnotící relace; Vysvětlím, jak terapeut pomáhá formovat klientův požadavek a jeho očekávání od terapie. Aby byla terapie úspěšná, je nutné navázat terapeutický vztah, vyhodnotit problémy klienta a vyvinout předběžnou koncepci.
Proč Je Nutná Osobní Terapie? K čemu Je Psychoterapeut?
Mnoho lidí má pevné přesvědčení - proč potřebuji psychologa, když se dokážu uzdravit (nyní je na internetu dostatek informací a videa na YouTube jsou celkem srozumitelná). Proč ale nepomůže strategie „svépomoci“? Všichni psychologové na kanálu YouTube poskytují informace po částech.
