Nemůžete Ukončit Minulý Vztah, Když Toho Litujete

Video: Nemůžete Ukončit Minulý Vztah, Když Toho Litujete

Video: Nemůžete Ukončit Minulý Vztah, Když Toho Litujete
Video: Aké Myšlienky O Tebe Ho Držia V Noci Hore?💙🤦🏼🤭I Výklad Tarotu 2024, Březen
Nemůžete Ukončit Minulý Vztah, Když Toho Litujete
Nemůžete Ukončit Minulý Vztah, Když Toho Litujete
Anonim

Dva buddhističtí mniši se přiblížili k široké řece. Na břehu stála mladá žena a plakala, potřebovala přejít na druhou stranu. Požádala mnichy, aby jí pomohli převézt. Mladý mnich odmítl, protože bylo zakázáno dotýkat se ženy. Starší mnich bez váhání vzal ženu do náruče a přenesl ji přes řeku. Mladší mnich začal mentora napomínat za porušení slibu a nemohl se zbavit pocitu mrzutosti až do večera, po celou cestu. Po zastavení si mladý mnich stěžoval na únavu, na což starší odpověděl: „Není divu, že jsi unavený! Přenesl jsem tu ženu přes řeku, nechal ji na břehu a ty ji neseš dodnes."

Zdálo by se, že uplynulo dost času, přečteno mnoho knih a článků na téma rozchodu, vše je pochopeno a každému je odpuštěno. Myšlenky na minulé vztahy ne, ne, ano, přicházejí na mysl, spalují duši ohněm a roní slzy z očí. Proč? K čemu? Proč? Odpověď je jednoduchá - dokud budete litovat toho, co jste v posledním svazku zanechali, toto vše vás nepustí! A necháváme mnoho - to je naděje a plány do budoucna a pocity a pocity, odpovědnost, materiální náklady, péče, emoce, očekávání, čas a láska, samozřejmě! Jak vrátit vše, co bylo za ta léta dáno? Teoreticky je velmi jednoduché toho nechat, ale ve skutečnosti tato práce není snadná. Žádný vtip, pouštění, třeba 15 let života! Pokud se však na tuto dobu díváte jako na určitou zkušenost, jako na poučení, vyvodíte určité závěry a položíte si otázku: „Jak / jak jsem se dostal / dostal ze vztahu? Co jsem v nich dostal / dostal? Kam mě směřuje budoucnost bez tohoto člověka? Je to docela možné (dokonce, s největší pravděpodobností!), Jste předurčeni k lepší budoucnosti „bez“než „s“. Pro uvědomění si udělejte cvičení: popište svoji budoucnost za pět let ve dvou verzích (společně - ne společně) a uvidíte, jaké horizonty se vám otevřou bez této osoby ve vašem životě. Můžete se tedy rozloučit s očekáváními, nadějemi a obecnými plány.

Dále musíte zapracovat na svých pocitech, které zůstaly s bývalým milovaným / milovaným, kterého jste dali. Zeptejte se sami sebe, kdy jste dávali pocity, ptali se vás na to? Někdo tě přiměl milovat, starat se, starat se o člověka? Ne! To vše jste udělali jen proto, abyste potěšili sebe a jen sebe! Bylo mi potěšením dávat. Jedinou otázkou je, zda jste na oplátku něco očekávali nebo ne. Obvykle, když dávají v naději na návrat, později trpí prázdnými očekáváními. Podívejte se, jak to s vámi bylo, užili jste si bezpodmínečnou lásku, nebo jste za to čekali odměnu? Analyzujte, kde vás bolí? Z čeho se skládá: sebelítost, zášť, nedostatek sebelásky atd. Je snazší pracovat prostřednictvím bezpodmínečné lásky, protože mentálně nevracíte to, co jste očekávali, ale přesně to, co jste dali, tedy vaše. Psychologové používají v terapii několik technik, které proces návratu urychlí. Pokud jste měli hromadu očekávání a zášti, budete muset pracovat déle a tvrději. Zde kromě terapie pomohou stížnosti, pište do té doby (alespoň sto písmen), dokud ze sebe nevylejete: vztek, podrážděnost, zášť. Pište, nebuďte líní každý den, dokud zdroj negativity namířený na ex / ex nevyschne.

Jak vrátit čas? Podle mě je to ještě jednodušší, hlavní je pochopit, že není absolutně čeho litovat! V nezdravém vztahu byste ztratili mnohem více - skutečná léta a s největší pravděpodobností byste strávili druhou polovinu svého života léčbou psychosomatiky, nebo dokonce ztratili život úplně. A pamatujte si, že v té době jste dělali nejlepší (ze všech možných pro vás) způsob. Je také užitečné neustále se vracet k „tady a teď“, minulost je pryč, budoucnost je iluzorní, existuje jen TEĎ.

Hmotné ztráty jsou maličkosti, o kterých ani nemá cenu diskutovat, svět je bohatý a pokud jste dávali s láskou, pak se podle zákonů karmy vrátíte desítkykrát více!

Pocity - na tento aspekt by se mělo pohlížet ze strany emocí, které jste prožívali po boku svého ex, ale chápete, všechno, co jste cítili, nebyl on / on, ale VAŠE! Ano, možná právě na tuto osobu jste reagovali tímto způsobem a cítili jste ho tak, ale to vše pocházelo z vašeho krásného srdce. Proto je ten váš vždy s vámi! Uvnitř je skryto nespočet rezerv lásky a laskavosti. Věřte mi, že na světě je mnoho lidí, kteří ve vás dokážou „zapnout“emoce a v budoucnu se tyto emoce mohou rozvinout do hlubokých pocitů. Ačkoli není vyloučena možnost, že porozumíte skutečnému pobytu štěstí (vždy to žije uvnitř každého z nás) a nepotřebujete nikoho zvenčí, sami můžete zapnout svou radost. Přítomnost milovaného člověka bude v tomto případě příjemným bonusem, „třešničkou na dortu“, jak kdysi řekl můj mladý, předčasný přítel.

Celkem: pokud na to v klidu přijdete, můžete rozpustit BOLESTI, s nimiž vztah opouští i opouští naprosto každý. Při pohledu do zákulisí musíte vidět vše, na co jste zapomněli, jakmile to všechno vrátíte (pustením nebo uvědoměním si), bolest vás opustí a svět se rozzáří novými jasnými barvami.

Přeji vám všem informovanost, lehkost a zdravé harmonické vztahy!

Doporučuje: